Enkle Refleksologi Teknikker du kan gjøre på Home

Refleksologi, også kjent som berøringsterapi, har sin opprinnelse i det gamle Kina hvor trykk eller massasje stimulering ble brukt frem til å behandle eller redusere sykdommer i visse organer. Visse trykkpunkter ble sagt å stimulere visse organer i gamle taoistiske tro. Refleksologi er en gammel felt som har blitt et voksende fagområde for holistisk helse karrierer. Det er stor etterspørsel etter reflexologists fordi enkeltpersoner er på jakt etter flere ikke-invasive typer helsehjelp. Troen bak holistisk medisin er sentrert på muligheten for kroppen å helbrede seg selv. Med refleksologi, er det ikke behov for narkotika. Det er et system som gjelder press ulike utpekte områder av kroppen som for eksempel øre, hånd og fot uten å bruke andre kilder som instrumenter, materialer, kremer, oljer og kremer. Ved å massere viktige reflekspunkter i hender og føtter, er energiblokkeringer utgitt i kroppen, immunsystemet blir stimulert, og giftstoffer er forskjøvet slik at kroppen kan eliminere dem naturlig.

Du kan fremme trivsel og healing i din egen kropp med noen enkle refleksologi teknikker. Du kan enkelt administrere enkle refleksologi teknikker til hendene før stiger i morgen, og etter at du går til sengs om kvelden. Ved å gjøre det til en vane, vil du oppdage at du føler deg bedre. Mange mennesker som lider av angst finner ut at å legge press til bestemte soner i hender og føtter kan fremme avslapning. Som du praktisere disse teknikkene, vil du finne den usunn energi forlater kroppen og blir erstattet av helbredende energi.

Du kan lære enkle refleksologi teknikker på nettet ved å gå til Youtube.com og ser en refleksolog demonstrere prosedyren. Terapeuten forklarer alt som han /hun jobber, og det er veldig lett å forstå. Du kan se på som terapeuten bruker hans /hennes hender til å legge press på visse områder. Refleksologi behandlinger er bra for alle. Du kan lære å bruke teknikker til spedbarn og barn, samt din partner.

Mange lærer refleksologi teknikker ved først å bli behandlet av en lisensiert refleksolog. Disse menneskene kan ha blitt henvist til en refleksologi klinikk fordi de gjorde &'; t ønsker å ta foreskrevne medisiner for sine smerter og ubehag. Ved å lære enkle refleksologi teknikker, kan du nyte avslapning og healing hver dag i uken. Administrere teknikker selv kan ikke erstatte se en refleksolog, men det gir kontinuitet i ditt eget nivå av helsevesenet.

Bruk enkle refleksologi teknikker på dine fingre, hender og håndledd kan fremme helse og helbredelse til alle områder av din kropp. Påføring fast, men milde press, og masserer fingrene på begge hender, som starter i endene av fingrene, bringer helse og velvære til dine ører, øyne, hjerne og hårsekkene på begge sider av kroppen din. Hver hånd representerer en halvdel av kroppen. Ved å massere tomlene med lett press, ikke nok til å skade, kan du påvirke skjoldbruskkjertelen, bihuler og ryggsøylen.

Refleksologi teknikker som brukes på den kjøttfulle delen av tomlene kan bidra til å lindre smerten av en sår hals. Disse teknikkene, når det gjøres på en jevnlig basis, vil bidra til å fremme helbredelse og velvære i hele kroppen. En kombinasjon av bevegelser, klyping, rubbing og trekke på bestemte områder av fingre og hender kan påvirke hele kroppen.

Trykk brukes til midten av fremre håndleddet kan hjelpe lindre ryggsmerter. Flytt trykket opp litt, og du kan lindre kvalme.

Hvis du ønsker å lære mer enkle refleksologi teknikker, kan det være lurt å kontakte en refleksologi profesjonell, eller du kan kjøpe en bok skrevet spesielt undervise disse teknikkene.
.