ADHD, plantevernmidler og tips for å redusere Exposure

Studier har vist at plantevernmidler bidra til ADHD, selv ved lave eksponeringsnivåer. Organofosfatet kjemikalier (plantevernmidler studert) er kjent for å forårsake skade på nerveforbindelser i hjernen – som &'; s hvordan de fungerer på skadedyr de hindrer! Faktisk dysfunksjon i et bestemt nevrotransmitter, acetylkolinesterase, har vært innblandet i ADHD, noe som bare skjer for å være den samme nevrotransmitter som disse plantevernmidler forstyrre!

Teknisk, disse studiene har ikke vist en årsakssammenheng, bare en forening i forekomst. Mens studier må likevel gjøres for å bekrefte en faktisk årsakssammenheng, plantevernmidler er definitivt en av de medvirkende faktorer til giftigheten av våre organer. Det &';. Er bare enda en brikke i puslespillet for å finne ut hvorfor våre barn blir diagnostisert med dette problemet i større og større tall

Å spise en diett konsentrert i organiske, hele matvarer med et høyt innhold av fersk, rå frukt, grønnsaker, nøtter og frø er ideelt. Men hva om du kan &'; t få noe organisk eller hvis de er litt for dyrt for deg akkurat nå? Det finnes alternativer

I &';!. D liker å dele noen tips og ressurser med deg

1. Sjekk ut “ Dirty Dozen &"; liste over de beste lovbrytere med høyest mengder sprøytemidler og “ Clean 15 &"; liste av de sikreste produsere å spise, brakt til deg av EWG (Environmental Working Group). Denne listen er flott å hjelpe deg å velge med omhu for budsjettet. Hvis alt organisk hele tiden er ikke et alternativ, spare pengene dine på “ Clean 15 &"; liste og alltid velge økologisk (hvis tilgjengelig) fra “ Dirty Dozen &";.

(Jeg elsker absolutt ressurser fra EWG, så mens der, sjekk ut alt innholdet Informasjonen på barn &';! s helse , forbrukerprodukter, og “ er veldig opplysende og nyttig –; kroppen byrden &" don &'; t gå glipp av det)

2!. Husk at pakket og bearbeidet mat inneholder ikke bare tilsatte kjemikalier og unaturlige ingredienser, men de er laget med ikke-økologiske ingredienser, med mindre du kjøper dem som er merket som økologisk. Jo mer du kan redusere disse produktene i kosten, jo mindre eksponering være!

3. Hvis du kjøper konvensjonelle råvarer (vokst med plantevernmidler), deretter vaske den med en produsere vask! Den vant &'; t ta vare på alle plantevernmidler siden noen blir absorbert inn i frukt eller grønnsak, men det vil fjerne en stor andel av de eksterne sprøytemiddelrester. Det er viktig å ta vare på det som er i det vask, også!

Min favoritt vask som jeg bruker i mitt eget hjem er fra Enviro-One, en plante-basert 100% giftfri såpe konsentrat. Du kan få det pre-fortynnet i en sprayflaske klar for frukt og grønnsaker Vask eller du kan kjøpe konsentrat for mye mindre per porsjon

Den beste delen om Enviro-ene er at det &';. Sa flerbruks rengjøring konsentrat som vil overraske deg hvor flott det renser i hver bruk! Som en giftfri rengjøring produkt, eliminerer det mange flere giftstoffer som vanligvis finnes i hjemmet. Det er en må-ha for mitt hjem og familie.

4. Til slutt, I &'; d liker å minne deg på at plantevernmidler er ikke bare i maten vår, men i de produktene vi satt på kroppen vår, sammen med en rekke andre giftige kjemikalier som legger til problemet

Ved hjelp av organisk. , naturlige kroppspleieprodukter og kosmetikk er en viktig nøkkel til vår hele kroppen avgiftning. Det spiller &'; t gjøre mye fornuftig å gå langt for å eliminere giftstoffer fra kosten hvis kroppen blir dynket i dem hver dag. Tross alt, hva som går på huden din blir absorbert i kroppen din. Min favoritt selskap, og selvfølgelig, den vi bruker, er miessence.

Det viktigste på hele spørsmålet om plantevernmidler er å ikke få panikk. Gjør hva du kan som du kan gjøre det. Hvis det er en organisk alternativ du kan velge innenfor ditt område og /eller budsjett, deretter velge det! Hvis ikke, enten klare seg uten, eller velge det nest beste alternativet

Hvert område av din livsstil som du rydde opp tar deg ett skritt nærmere en renere interne kroppen miljø som vil føre til betydelige forbedringer i barnets &'; s ADHD eller autismespekter symptomer og atferd
.