Effektiv ayurvedisk behandling for hår Care

Hair er en viktig parameter for ytre skjønnhet. Alle er opptatt av sitt utseende og sine lidelser. Ayurveda har spesifikke behandlinger for å opprettholde sunt og vakkert hår fri for problemer. Helsen til håret avhenger av riktig funksjon av dhatus eller vev. Nærings plasma produsert fra fordøyelsen av mat gir næring til dhatus; så sunt nærings plasma vil produsere sunt hår. Dårlig kosthold, sykdom, mangel på riktig hygiene, og ernæringsmessige mangler kan påvirke håret og forårsake ulike problemer.

En rekke faktorer som alder, kosthold, årstid, klima, forurensing, stress og angst påvirke helsen av ditt hår og hodebunn. Etter en ayurvedisk kosthold er alltid det første skrittet til sunn og attraktiv hår. En annen viktig faktor er hvordan du vasker håret. Her er noen tips for å holde håret ditt ser flott og sunn

Diet
• Spis mye grønne grønnsaker, frisk frukt, nøtter og spirer
• Unngå alle koffeinholdige drikker, veldig krydret, stekt og fet mat
• Sørg for regelmessig avføring
• . Drikk mye vann og spise rikelig med rå frukt og grønnsaker - det er den beste måten å oppnå sunt hår

Pleie og Hygiene
• Regelmessig rensing og børsting er svært viktig. Børsting stimulerer talgkjertler som produserer naturlig olje, som er ansvarlig for håret glans
• En touch av sitron er veldig bra for å gjøre håret skinnende og glansfull. Legg en spiseskje med sitronsaft til et halvt vannglass med vann. Skyll håret med denne løsningen etter rens skalp
• Regelmessig bruk av henna på normalt hår gir god condition for hår
• Amla og shikakai pulver blandet med curd er også en god balsam
• Bland curd, sitron og sennep olje, gjelder forsiktig på håret og vaske hodet etter ca en halv time
• Legg noen blader av Hibiscus (Kina økte) til et glass med vann. Varme den. Klem saften av en lime i siktet blandingen og gjelder håret før sjamponering.

Oil Massasje
Masserer hodebunnen og håret med varm olje, gjerne fylt med hår-vennlig urter (Amla, Brahmi) , er den beste måten å ernære hodebunnen og håret lokalt. Prosessen med massasje bidrar til å øke blodtilførselen til hårsekkene og støtter veksten av sunt hår. Det er spesielt gunstig for tørt hår som økte opplaget forenkler produksjonen av naturlig olje og dermed gjenopprette tapt glans. Oljemassasje slapper også kroppen og sinnet

Winter Care
• Unngå sjamponering for ofte i vintre som dette fjerner vitale naturlige oljer
• Ayurvedisk behandling anbefaler olje massasje for å beskytte håret mot vinteren tørrhet
• Balsam må også brukes oftere for å opprettholde fuktighetsnivået

Summer Care
• Håret må vaskes oftere i sommer for å rense det av overdreven skitt, forurensning og svette som produseres i sommer
• Skalp hygiene er desto mer viktig i somre
• Henna kan anvendes for å fjerne den ekstra olje fra håret og hodebunnen. Den har også en avkjølende effekt på hodebunnen

Remedial Tips
• Hårtap – Ifølge ayurvedisk behandling, oljen fra Amla (Indisk stikkelsbær), utarbeidet av kokende tørre biter av Amla i kokosolje, er et hår tonic for berikende hårvekst og hindre håravfall
• Flass - Sug to spiseskjeer med Bukkehornkløver (Methi) frø over natten i vann. Slipe myknet frø inn i en fin pure i morgen og legge på hodebunnen. La for en halv time og deretter vaske grundig. Dette er et effektivt middel for flass
• Hair næring - Kok en håndfull frisk Neem eller margosa blader. Sil og avkjøl denne infusjonen, og vaske håret med den. Prøv dette to ganger i uken for sunn og næret hår
• Hair Lice - Oppretthold skalp hygiene, rensing det regelmessig. Massere hodebunnen dobbelt eller tre ganger i uken med løk juice. La på i to timer før du vasker den av. Hvis tilgjengelig, regelmessig massere hodebunnen med neem olje

Ta vare på håret ditt ved hjelp av autentiske ayurvediske produkter fra Jiva Ayurveda, en av de største navnene i ayurvedisk behandling i India
. &Nbsp.;