Bokanmeldelse: Essential Ayurveda

Denne boken anmeldelsen er en del av en serie som dekker temaet Ayurveda. Ayurveda, eller ayurvedisk medisin, er gamle ordningen med helsevesenet som er innfødt til det indiske subkontinentet. Ayurveda fremmer sunn livsstil og terapeutiske tiltak som er knyttet til fysiske, psykiske, sosiale og åndelige harmoni. Helen Thomas er den offisielle guide til Ayurveda

Essential Ayurveda. Hva det er og hva den kan gjøre for deg
, ved Shubhra Kirshan, er en verdifull ressurs for folk interessert i ayurveda, og den er tilgjengelig via Amazon.com og Barnes & Noble.

Bestill Beskrivelse

beskriver de grunnleggende elementene i den gamle ordningen med ayurveda, Shubhra Krishan lærer leserne hvordan å gjenkjenne sin energi og kroppstype, og å bruke ayurvediske prinsipper for å skape et balansert kosthold og livsstil for en optimal helse. Hun gir tips og forslag for å finne de beste produktene eller for å lage din egen med hennes oppskrifter på mat, skjønnhetspleie, og andre helsetjenester elementer. Illustrasjonene er inkludert.

skisserte de grunnleggende elementene i den gamle ordningen med ayurveda, lærer Shubhra Krishan leserne hvordan å gjenkjenne sin energi og kroppstype, og å bruke ayurvediske prinsipper for å skape et balansert kosthold og livsstil for en optimal helse . Hun gir tips og forslag for å finne de beste produktene eller for å lage din egen med hennes oppskrifter på mat, skjønnhetspleie, og andre helsetjenester elementer. Illustrasjonene er inkludert

.