Hvorfor jeg elsker Biofeedback

1. Biofeedback er elegant. Det er et speil der du kan se og justere selv. Biofeedback er atferd styrt av direkte interaksjon med en fysiologisk skjerm reflekterer nervesystemet aktivitet. Effekten er å utvikle område og fleksibilitet av nervesystemet. Målet er å bedre psykofysiologiske selvregulering gjennom selvbevissthet og selvkontroll. Det er som mange ting: trening, vokser, mosjon, mekling, stress reduksjon, etc.

2. Effektiv. Vi kan bruke hele tall å snakke om utbedring av symptomer på kroniske tilstander i prosent per time. Gjenoppretting av 2-5% per time for biofeedback intervensjon er typisk.

3. Gjennomgripende fordeler. Biofeedback kan målrette følelsesmessig ustabilitet, sensoriske regulering, utøvende mentale funksjoner, og fysisk velvære. Likevel rapporter om bivirkninger fordelene er normen. For eksempel er det lite forskning eller forsøk på å forbedre kvaliteten på søvn, men dette er ofte rapportert spontant.

4. Resultater opprettholdes på lang sikt. Neurofeedback tendens til å være mer varig enn perifert biofeedback.

5. høy suksessrate. Totalt sett, ~ 60-90% suksess priser er normen over den brede for omfanget av forholdene sett av biofeedback utøvere.

6. Grovt nyttig. Neurofeedback behandler mange typer sykdommer, tilstander og symptomer. Både genetiske og ervervede problemene er løst.

Brain: anfall, slag, traumatisk hjerneskade, koma, migrene

Lifestyle. narkotika & alkohol avhengighet, spiseforstyrrelser, kriminalitet

Arousal:.. stress, angst, hodepine, OCD, sinne, PTSD

Kronisk: astma, IBS, TMJ, kronisk tretthet, fibromyalgi, immunsuppresjon, depresjon, fedme, diabetes, høyt blodtrykk, kroniske smerter, psykiske traumer

Kvinner: PMS, overgangsalder, hetetokter, ufruktbarhet

Ikke bare barna.. ADHD, autisme, Aspergers &'; s, Tourette &' ; s, tics, læring lidelser

7. Biofeedback arbeider på stedet av lidelsen å avhjelpe virkningsmekanismen.. Alle er enige om at hjernen og nervesystemet er den fysiologiske kilden til atferd og psykopatologi. Hjernebølger er en elegant punkt intervensjon. Det er mange studier som viser normalisering av EEG hjernekart. Her er en bruker fMRI: http://www.mapageweb.umontreal.ca/beauregm/L%C3%A9vesque2006_NFT.pdf

8. Akseptert av akademia. Biofeedback er undervist i lærebøkene til mange felt. MDs er opplært i biofeedback i medisinstudiet. Biofeedback fungerer på dyr. De grunnleggende begreper er akseptert og ikke kontroversielt.

9. Biofeedback fremmer fortreffelighet. Biofeedback kan brukes for å forbedre flyt og optimal funksjon uten problem orientering. Akkurat som aerobic kryss trening hjelper alle idrettsutøvere, condition nervesystemet forbedrer alle bestrebelser. Årets US Army vil trene offiserer med biofeedback for mental fokus og emosjonelle elastisitet. Den beste ytelsen forskning er med idrettsutøvere og musikere. Google: italiensk fotball biofeedback.

10. Kundene er i stand til å trekke seg fra psykoaktive medisiner uten en oppblomstring av symptomer.

11. Bivirkninger er sjeldne, mindre og selvbegrensende.

12. Opplevelsen av biofeedback er vanligvis hyggelig, interessant og avslappende.

13. Organic veien til helbredelse. Recovery er gradvis og kumulativ.

14. Fleksibel bruk. Det er biofeedback trening tilnærminger som trenger ingen diagnose eller spesielle protokoller. På den annen side kan psykofysiologiske profiler eller hjernekart anvendes for å lede biofeedback behandling. Noen biofeedback enheter er billig og håndholdte. Teknologien er fremme raskt.

15. Diverse forskning med overbevisende resultater. Se denne omfattende 16-siders bibliografi http://www.isnr.org/uploads/compbiblio.pdf

Disse to nettstedene har noen journal abstraherer tilgjengelig:

http: //www.eegspectrum .com /Programmer /InfoNetwork /

http://www.eeginfo.com/research/research_papers.htm

Her er Aetna &'; s politikk med medisinsk nødvendighet for biofeedback for 10 forhold: http : //www.aetna.com/cpb/medical/data/100_199/0132.html.

Nøkkelpunkt: det er hundrevis av studier om ulike forhold med varierte tiltak. Tre eksempler:

· Fire studier dokumenterer en gjennomsnittlig økning i IQ på 15 poeng for de med ADHD.

· Ny teknologi for migrene viser 94% suksessrate i 6 økter.

· Tilbakefall for forbrytere ble kuttet til 15%.

16. Jeg er imponert av fagfolk jeg har møtt og samhandlet med. De er oppriktig, troverdig og dedikert. Se disse to foreningene: www.aapb.org Association of Applied Psykofysiologi og Biofeedback og Selge www.isnr.org International Society of neurofeedback og Forskning

17. Det er neurotechnologies knyttet til biofeedback.. For eksempel, basert på omfattende forskning, er cranial elektrisk stimulering godkjent av FDA for angst, depresjon og søvnløshet. Men som biofeedback det er langt under-utnyttet
.