Gjennomsnittlig Kvinne Høyde og vekt:? Hvordan kan du måle opp

I dag &'; s grunt, body-besatt verden, vi hører ting som: Marilyn Monroe var en størrelse 12, eller at en størrelse 0 er altfor stor for Posh Spice, eller at fitness-modeller er en størrelse 8. media synes å være ute av kontroll.

Hvor mange ganger har vi cringe når media jaget Renee Zellweger for å få vekt for rollen som Bridget Jones (hun så helt normalt for oss). Den triste sannheten er at mange kvinner har ingen anelse om hva den gjennomsnittlige kvinnelige høyde og vekt er lenger

Så, en gang for alle, la &'; s. Få våre fakta rett, skal vi?

Matematisk sett den nøyaktige gjennomsnittet av alle kvinner i Amerika samlet fra data og statistikk, er:

• Høyde: 63,8 &"; (litt mer enn 5 &'; 3?)
• Vekt: 163 lbs
• Midje: 36.5 &";

Hvis du skulle konvertere til i dag &'; s klær størrelser it &'; s en rot. Med en høyde på 5 &'; 3 &" ;, du &'; d være shopping i Misses Petite delen og den største størrelsen kjører to inches mindre rundt midjen enn gjennomsnittet! Du &'; d må gå til mellom størrelse 18 og en størrelse 20 i den vanlige Misses avdelingen

For ikke å nevne at størrelsene varierer fra merke til merke - og at størrelsene har gradvis flyttet opp gjennom årene.. Det pleide å være en størrelse 12 er nå en størrelse 6; en kjole fra 20 år siden er to inches mindre rundt midjen enn det er nå

Ikke rart kvinner er forvirret

Men, hva gjør “.! gjennomsnittlig &"; mener? Ifølge noen vekt diagrammer, en kvinne som er 5 &'; 3 &"; bør være 133 pounds. Så, “ gjennomsnittsvekt &"; doesn &'; t bety “. idealvekt &"; Det &'; s faktum i livet av amerikanske liv i dag

Sannheten er at mens medianen idealvekt er 133 pounds, kan den ideelle vekten være alt fra 110 til 145 pounds, og som &';. Er en ganske stort gap!

Har “ gjennomsnittlig &"; kvinne da trenger å slippe 15 pounds fra henne tynget ramme? Tretti pounds? Over femti pounds? . Ærlig talt, det bare avhenger av den enkelte

En kvinne kan være 5 &'; 3 &"; og 163 pounds, og ser svært overvektig. Hun kan se ut som hun kunne stå å miste et pund eller to, kan imidlertid 50 pounds virke som en rekkevidde. Det samme gjelder for noen i den andre enden av spekteret -. 110 pounds, hun kan se helt gjennomsnittlig til du og jeg, eller hun kan se ut som hun kunne bruke en sandwich, med ekstra mayo

Hva er minst snakket om, og det viktigste er hvordan du føler om deg selv. Hvis du &'; re overvektige, har en tendens til at for å komplisere din helse, og det kan være psykologisk ødeleggende. For de kvinnene som er gjennomsnittlig kvinnelig høyde og vekt, det &'; s om hva du ser når du ser i speilet.

Hvis du liker det du ser - hvis du tror du er katten &'; s meow - deretter “ du går girl &" ;! Hold deg slik du er, og bare sørg for at du er frisk, glad og passform.

Men hvis du aktivt unngå speil og makulere noe bilde med deg i det fordi du føler deg som en feit ku, så gjør et løfte til deg selv å gjøre hva som må gjøres for å være lykkelig.
.   ;