Hvordan få resultater på rekordtid Time

Forrige uke var jeg kjører en av våre frivillige til flyplassen. Hans tid her på gården ble gjort og han fløy ned til Durham, NC for å se noen venner før retur hjem for Thanksgiving. I stedet for å fly ut av Logan Airport i Boston, MA, som er typisk for frivillige som ikke kjører her, valgte han å fly ut av TF Green Airport i Rhode Island. Til tross for å ha vokst opp i Massachusetts, jeg har faktisk aldri vært på Rhode Island før. Selskapet biler er ikke utstyrt med en GPS eller kart, så vi valgte å skrive ut veibeskrivelse til og fra flyplassen på Google Maps.

Hvis du noen gang har brukt Google Maps før, vet du at det kan være noen små feil som resulterer i ikke havne på riktig sluttdestinasjon. Vår kjøre til flyplassen var ganske grei, takket være tegn på hovedveier som angir hvor flyplassen var. Dessverre, på stasjonen hjemme, var det ingen slike tegn som sier "Kvige International Learning Center på Look Farm, Exit 2." Jeg kom til et punkt i Worcester der veiene så kjent og begynte å kjøre ut av hva jeg kan huske fra tidligere turer hjem fra byen. . Vel, lang historie kort endte jeg opp med et par tettsteder over med ingen anelse om hvordan du kommer hjem
jeg innså at denne opplevelsen er mye som det vi gjør i livet: Vi setter ut for å oppnå noe (som å komme hjem eller å miste vekt) uten et kart eller et sett av retninger, eller tenker at vi kan finne ut av det selv. Dette er hva som får oss til å gå seg vill og miste tid i å få til våre mål. Når vi jobber fra ingenting til noe, må vi ha en måte å komme dit.

Når jeg tapt, får jeg frustrert først og deretter blir jeg redd. Jeg ønsker å gjøre det hjemme. Jeg ønsker å spise middag. Jeg ønsker å føle seg trygg og sikker i mitt eget hus. Kanskje du føler det samme. Alt jeg ønsket i forrige uke var noen til å gi meg retninger. Jeg ønsket noen til å ta meg i hånden og lede meg hjem. Jeg ønsket en freaking GPS som snakket til meg på den aggravatingly elektronisk stemme til "holde til venstre, deretter ta neste avkjøring." Jeg ville ha noen som visste svaret, noen som kunne fortelle meg nøyaktig hva du skal gjøre for å komme hjem raskt og trygt. Det er på samme måte når jeg har mål jeg ønsker å nå. Jeg ønsker å komme dit raskt og enkelt. Jeg ønsker å følge den minste motstands vei.

Jeg vet at jeg er som folk flest i at jeg satt ut for å oppnå et mål i den raskeste og enkleste måten mulig. Vi er kablet til å jobbe på den måten. Så det ville være fornuftig å oppsøke noen som har "vært der, gjort det" for å gi deg veiledning. Når du finner noen som har gått gjennom hva du prøver å oppnå, kan de gi deg nøklene til å få det gjort. De vet hva som fungerer og hva som ikke fungerer. De kan spare deg for tid, penger, innsats, kamp, ​​smerte, you name it. Å ha noen du kan stole på, noen som kan gi deg svar, og noen som kan støtte deg gjennom det hele er av stor betydning i å få fra punkt A til punkt B, der du er nå til der du ønsker å være.

Min kamp var utvinne fra anoreksi og slutter mitt forhold til trøstespising. Jeg er motivert for å være i bransjen jeg er i, fordi jeg ikke vil at andre kvinner til å lide av negative selvfølelsen, lav selvfølelse, og kronisk slanking. Jeg ønsker kvinner å helbrede sitt forhold til mat og lære å elske kroppen sin. Jillian Michaels, verdensberømte personlig trener, slet med overvekt som tenåring og slått henne livet rundt. Nå har hun en kropp som er misunnelse av millioner av kvinner, hun var en stjerne trener på NBCs The Biggest Loser, og hun er å hjelpe andre mennesker ender sin kamp med overvekt. Vi er begge på forskjellige gressbaner, men vi er begge motivert av vår fortid og ønsker at andre skal få de resultatene vi har fått på rekordtid. Det handler om å skape kartet og retninger, slik at andre mennesker ikke vil gå tapt og vil ikke slite så lenge som vi gjorde

Her er din oppdrag for denne uken.
Plukk et mål selv at du for øyeblikket ikke har støtte og "retninger" for. Forskning hvordan du kan få det støtte, finne en person som kan gi deg med disse retninger, og gå for det. Et mål er noe du skaper for deg selv og du må sette av hele ditt hjerte og sjel inn i den. Du må investere i deg selv og i å skape et bedre liv, en bedre fremtid, selv
.