Typer matvarer som forårsaker Hemorrhoids

Hvis du har observert noen myke og smertefulle klumper som vises på åpningen av anus, dette kan være en indikasjon på hemorroider. Forbruker spesielle typer mat kan øke risikoen for å ha hovne og betente vener. Bortsett fra kronisk diaré eller forstoppelse, aldring, genetikk, graviditet, fedme eller sitter på toalettet i lange perioder av gangen, er hemorroider også forårsaket av ulike typer matvarer som sukkerholdig, salt, fet mat og alkoholholdige drikkevarer.

Sukkerholdige matvarer

Det finnes flere typer sukkerholdige matvarer som forårsaker hemorroider. Disse inkluderer kaker, godteri, brus, muffins, iskrem, donuts samt cookies. Matvarer med høyt sukkerinnhold tendens til å føre til forstoppelse, betent anal eller endetarms årer og anstrengt avføring.

salt mat

Forbruk av salt mat kan også bidra til hemorroider utvikling. Matvarer med høyt innhold av natrium kan ikke bare heve blodtrykket, men det kan også lage din endetarms årer til å bule. Noen eksempel på salt mat som forårsaker hemorroider er følgende: pretzels, saltet nøtter, hermetisk supper, potetgull og pommes frites. Du må huske at svulmende endetarms årer er den primære årsaken til hemorrhoid ubehag som skjer under avføring eller rettere sagt sitte i lengre perioder av gangen.

Alkohol

Å drikke alkoholholdige drikkevarer er også et annet eksempel på matvarer som forårsaker hemorroider. Det øker risikoen for å utvikle hemoroider ved å forårsake dehydrering. Når dehydrering skjer, anstrengt avføring og forstoppelse også skjer. Du må huske på at alkohol forverrer symptomene på hemorroider fordi det dehydrerer kroppen din, og etterlater et lite beløp for smøring i vev. Uten nok væske, endetarms vegger er utsatt for press på grunn av den betente vener.

Fet mat

Fatty matvarer som skinke, biff, lam, stekt kylling og pølse inneholder store mengder mettet fett som følgelig herde avføringen som til slutt fører til forstoppelse. Disse usunt fett øker risikoen for å ha hemorroider grunnet betent anal og endetarms årer som presser din endetarmsveggen.
Koffein

Koffein spiller også en viktig rolle når det gjelder utviklingen av hemorroider. Koffein er en form for avføringsmiddel som irriterer magen og tarmene som resulterer i ufrivillig avføring. Dette fenomenet kan føre til løs avføring eller forstoppelse som forverrer tilstanden. Du må huske på at kaffe og andre matvarer som inneholder koffein bidra til utvikling av hemoroider.

Krydret mat

Det finnes ingen spesifikk studie som beviser tilkobling av krydret mat i utviklingen av hemorroider. På den annen side, er det noen mennesker som sier at syreinnholdet i krydret mat irriterer vevet rundt endetarmsveggen.

Noen av de andre matvarer som forårsaker hemorroider inkluderer sennep, rød pepper og nøtter. De er bare fordøyd delvis i magen og når de når endetarmen tar irritasjon sted i det berørte området.

Selv om disse type matvarer forårsake hemorroider, må du likevel huske på at fravær av high-fiber matvarer også føre til hemorroider. Noen av de matvarer som du trenger å konsumere regelmessig inneholder brokkoli, hvete, bønner, epler, gulrot, brun ris, spinat og mye mer
.