Hva er din hudtype og hvordan påvirker dette Tanning?

Som vi alle vet, er for mye ultrafiolett lys svært farlig. På den motsatte side, er for lite ultrafiolett lys ikke bra heller. Det har vært mange studier som viser vitamin D mangler faktisk føre til kreft. Nøkkelen til å ha en sunn brunfarge er moderasjon. For å finne den riktige balansen av ultrafiolett lys (eller tanning), må man først begynne med å forstå din egen hud &'; s følsomhet for UV-lys. Dette er kjent som din hudtype. Å ha en god forståelse av spesifikke hudtype vil bidra til å optimalisere din solingsresultater og sørge for at du får ikke for lite eller for mye UV-eksponering. Den grunnleggende tommelfingerregel er at det lysere huden din, jo mindre du bør utsettes for UV-lys. Dette gjelder ikke bare for innendørs soling, men også for naturlig sollys utendørs.

Hudtyper:

jeg. Dette er den blekeste av skinn. Du kan ikke sole uten å brenne hvis du er en hudtype I. hudtype Jeg personer har vanligvis rød eller blondt hår og blå øyne. IKKE UV TAN under noen omstendigheter! Det anbefales at hvis du trenger litt farge for en spesiell hendelse som kommer opp at du prøver Sunless Spray Tanning. Dette vil gi deg en naturlig brunfarge i 7-10 dager uten risikoen for UV-lys på en slik lyse huden. Det er viktig at du bare velge den lyseste fargen tilgjengelig. Hvis du velger et medium eller mørk spray tan, vil brunfargen ser unaturlig siden du vil sannsynligvis bare bli oransje.

II. Hvis du er en hudtype II, vil huden solbrent lett, men kan utvikle en brunfarge. Selv om dette hudtype vil utvikle en brunfarge, vil det ta lengre tid og det er viktig å unngå overeksponering. Du har mest sannsynlig har blondt til medium brun hårfarge og blå, grønne eller grå øyne. Hvis du var på utkikk etter en mørkere farge, den beste måten å oppnå det ville være å rotere mellom solsenger og sunless spray tanning. For det første UV tan besøk, anbefaler vi bare går opp til 33% av tanning enhet &'; s maks minutter. For spray tanning, anbefaler vi lyssetting. Når du utvikler en mørkere brunfarge, kan du velge middels innstilling.

III. Skin Type III er den vanligste hudtypen i Nord-Amerika. Du kan sole lett, men kan fortsatt solbrenthet. Fordi denne hudtype kan fortsatt solbrenthet lett, er overeksponering fortsatt meget mulig. Hårfarge er vanligvis mørk med grønne eller lysebrune øyne. Den innledende UV tan ville ikke være mer enn 40-45% av tanning enhet &'; s maks minutter. Hvis du velger spray tanning, gå for det. Du vil se flott ut på ethvert fargeinnstilling.

IV. For noen med en hudtype IV, vil de nesten aldri brenne og sole veldig enkelt. Selv om en Skin Type IV kan sole lett, er de fortsatt utsatt for overeksponering. Vanligvis har mørk brun eller svart hår og mørke brune øyne. Den innledende UV tan bør ikke være mer enn 50-55% av tanning enhet &'; s maks minutter. Spray tanning vil se kjempebra!

V. En person med brunlig hud som kan sole mens de utsettes for sollys er en hudtype V. De sjelden solbrent, men har en liten sjanse for overeksponering. Hår og hudfarge er svart. Deres første UV tan bør ikke overstige 60-70% av tanning enhet &'; s maksimal tan tid

Under ditt første besøk til en Tanning Salon, sørg for at de er medlem av lokal tanning forening og har Smart Tan-sertifisert. personale som vil få deg til å fylle ut en hudtype Quiz og vil anbefale det beste alternativet avhengig før tanning opplevelse. Etter den første tan, vil hver gang du kommer i personalet anbefale hvor lenge du skal sole for, og vil bidra til å fastsette en eksponering tidsplan som vil bidra til å oppnå maksimal farge og unngå overeksponering. Don &'; t glem å også prøve sunless spray tanning å forbedre UV farge
 !;

Helse utdanning

  1. Legens Notes - En vitenskapelig se på håret Loss
  2. Hvordan gjøre Istop rigging i øret?
  3. The Emperor of All Maladies: A Biography of Cancer
  4. Hva er Body Mass Index verdi og hvordan regne det?
  5. Den Fluor Fraud
  6. 9 tips: Hvordan å drikke mer Water
  7. Hvordan behandle UTI hjemme - 3 tips du kan stole On
  8. Periodontal sykdom og helse Forklarer Marietta Dentist
  9. Risikofaktorer for svangerskaps Diabetes
  10. Vedlikehold treningsprogrammer og viktigheten av god sleep
  11. Typer Pain
  12. Hvordan håndtere Astma Attacks
  13. Kvaliteter av god Dental Fillings
  14. Hud parasitter fra Hell
  15. 10 tips for Weight Loss
  16. Hypertensjon: En Major Helse Problem
  17. Stopp tommelen suger Cure Kommer til Ebay!
  18. Noen praktiske tips om å finne Doctors
  19. Årsaker til Bakteriell vaginose - Hva å Know
  20. Ønsker å leve lenger, har mer energi, Feel Better & Være sunnere?