Din Helse & Wellness - teamet approach

Hvilken rolle du spiller når du går til legen din vet? Innser du at du er et viktig medlem av teamet? Etter alt dette handler om din helse og velvære. Som det viktigste medlemmet av teamet, er du den som kan være mest effektive i å beskrive dine helsemessige bekymringer. Det er dine spesifikke detaljer som styrer helsevesenet team for å finne ut hva som kan være årsaken til dine symptomer.

Du er ansvarlig for din helse! Derfor når du går til legen din, bør du delta i diskusjonen om din omsorg. Du vil være i stand til å fortelle dem om dine symptomer og pass på at du ikke holder noe tilbake - uansett hvor ubetydelig du kanskje tror det er. Ikke avvise noe som det kan være nøkkelen til å hjelpe helsepersonell team med de testene de trenger for å kjøre eller hva handlingsplan de tar.

Hvis ditt besøk til legen er en planlagt avtale som årlig sjekk opp så bør du diskutere vekt, kosthold, blodtrykk, kolesterolnivå, gjennomgå familiens helse historie i tilfelle du trenger å ha ytterligere testing, din jobb (stress) eller mangel på jobb (stress) blant andre bekymringer.

Når det gjelder de som er i behandling for en sykdom /sykdom, delta i behandlingsplanen er nødvendig. Det handler om å vite hvilken behandling som er best for deg: product: * Når vil behandlingen starte /end product: * Hvordan vil du bli behandlet product: * Hvem vil være en del av teamet, og de vil være tilgjengelig for oppfølging
spørsmål /samtaler product: * Vil det bli noen flere tester for å bekrefte tilstanden til sykdommen

Hold en journal /ta notater. Skriv ned de plagene du har. Husk å notere dato og klokkeslett. Inkluder hva du kanskje har gjort før symptomene på ubehag skjedde. Spiste du? Hva spiste du? Hadde du medisiner eller andre resepter? Holde merknader kan bidra til å unngå unødvendige forsinkelser /tester. Helsepersonell teamet bare vet hva du forteller dem og hvem vet, kanskje noe du dele bidra til å flytte prosessen effektivt.

Det handler om deg - din helse og velvære er avhengig av deg
. .