Forholdet mellom Thyroid og vekt Reduction

Har du forsøkt i årevis for å gå ned i vekt uten å lykkes? Kanskje er det på tide å ha skjoldbruskkjertelen testet. Vår metabolisme styres i stor grad av vår skjoldbruskkjertelen og eventuelle problemer med at kjertelen kan føre til vektproblemer. Dette kan inkludere en gevinst i vekt, tap av vekt, eller motgang i å miste vekt.

Mange av de vanlige dietter og slanke selskaper som tout sine produkter gjøre det uten å vurdere virkningen av metabolismen av den enkelte. Flertallet stick til teorien om å kutte kalorier og økt mosjon. Hvis det er et problem med skjoldbruskkjertelen, men dette kan være mye lettere sagt enn gjort.

En overaktiv skjoldbrusk skaper en tilstand som kalles hypertyreose som gjør stoffskiftet går inn i overdrive forårsaker raskt vekttap. Selv for noen, kan dette høres ut som den perfekte problem å ha, det er faktisk farlig. Lider av hypertyreose har vanskeligheter med å beholde nok vekt for dem å holde seg friske. De har ofte utstående øyne og føler meg ganske svak.

En langsom metabolisme er kjent som hypotyreose og forårsaker vektøkning i en utrolig hastighet. Hypotyreose fører også den lidende til å føle seg svak og sløv. I motsetning til det mange tror, ​​folk som har hypotyreose ofte spiser langt mindre kalorier enn det som er sunt for dem så å kutte kalorier kan føre til alvorlige helseproblemer.

Den uheldige tro er at å kutte kalorier til en overdreven mengde vil gjøre dem mister mer vekt. Mens kalori kontroll hjelper i dietter, vil spise for lite å gjøre kroppen tror den er i sult-modus, og det vil lagre disse kaloriene som fett. Dette er fordi en langsom metabolisme er treg å justere til mindre mengde kalorier å brenne. Dette gjør erobringen å gå ned i vekt nesten umulig.

Også, hvis du spiser et stort høyt kalori måltid når stoffskiftet har bremset helt ned, vil kroppen få enda mer vekt på grunn av økt overskudd. Det er derfor du trenger å spise balanserte måltider. Hvis kroppen er varierende fra og økning i kalorier til et tap av kalorier ofte, vil det føre til en ubalanse som direkte påvirker fettansamlinger.

For å finne ut om du har en skjoldbrusk problem, må du først se medisinsk fagperson som kan arrangere blodprøver.

Du kan også se en ernæringsfysiolog som kan skreddersy en diett som passer dine behov og tar hensyn til de vanskelighetene dine tilstanden presenterer. Uansett hva du velger, det grunnleggende er de samme. Hvis du spiser mer enn du trenger, akkumulerer kroppen fett. Imidlertid bør en god dietetiker kunne hjelpe deg gjennom labyrinten
.