Kjemoterapi Survival Guide: Få ditt spørsmål Answered

Når du &'; re først diagnostisert, kan du ikke engang vet hva spørsmål å stille. Og svaret på ett spørsmål ofte fører til mange flere spørsmål om ting du kanskje ikke har vurdert før

Det &'; s. Vanskelig å ta inn mye ny informasjon når du føler deg engstelig. Det &'; s normalt å trenge informasjon som skal avklares og gjentas ofte i løpet av denne tiden. Don &'; t nøl med å si: “ Du har kanskje svart på dette før, men jeg må du fortelle meg igjen om _______ &";

Du kan finne at mens legen er å ta opp et viktig bekymring, du har glemt å spørre om en annen. Her er noen forslag for å hjelpe deg å unngå forvirring og få mest mulig ut av din konsultasjon:

+ Ta med deg en liste med dine spørsmål.

Skriv ned dine spørsmål som de oppstår til deg. Du kan glemme dem over tid, spesielt hvis det er flere uker mellom lege &'; s avtaler. Før din avtale, organisere spørsmålene i kategorier, slik at du kan be om ett tema om gangen. Det kan hende at svaret på ett spørsmål svarer de andre spørsmålene i den kategorien.

+ Jot ned ny informasjon.

Skriv ned bare vesentlige i en forkortet måte. Don &'; t prøve å skrive alt ned, for da du &'; ll være for opptatt til å full høre eller forholde seg til svarene. Du må kanskje skrive ned navnet på et konsulent lege (for eksempel en kirurg eller radiolog), navn på medisiner, antall behandlinger anbefales, hvordan nå ernæringsfysiolog, og så videre. Noen mennesker ta med en båndopptaker til besøk hvor de &'; ll diskutere behandling beslutninger eller får mye ny informasjon. Du kan spørre om det &'; s greit å spille inn økten

+ Gjenta det du har hørt for å være sikker på at du forstår..

Du kan eliminere så mye forvirring (og bekymring) hvis du avklare hva du &'; ve hørt. Du må kanskje noen ting gjentatte eller omdefinert slik at de &'; re klart for deg. Deretter gjenta dem i dine egne ord

+ Rapporter alle dine symptomer. (Selv om du tror noen av dem aren &'; t direkte relatert til dine behandlinger).

La legen avgjøre hvilke symptomer er relevant. Det &'; s viktig å fortelle legen din om huden din tilstand, hodepine, tannproblemer, tretthet, smerte, hoste, forstoppelse, søvnproblemer, eller depresjon. Mange don &'; t ønsker å “ bry &"; legen med det som synes å være en irrelevant problem, men siden hele kroppen opplever behandling, alt er relevant. Noen symptomer kan være forårsaket av medisiner eller kirurgi. Andre kan tyde på en infeksjon som må løses før behandlingen kan starte. Noen problemer kan kreve en henvisning til en spesialist eller til din fastlege. Don &'; t prøve å sortere det ut selv; la din onkolog vite hva &'; s skjer

+ Ta noen med deg for å hjelpe deg å huske, stille spørsmål, eller ta notater..

Det er mange grunner til at du kan dra nytte av å ha noen du stoler med deg for besøk for å diskutere behandlingen plan. Du kan være engstelig, kan det hende du ikke føler deg vel, eller du kan bli sliten eller overveldet. Pass på at du velger en som &'; s ikke så overveldet med sin egen angst om din diagnose eller behandling som hun ville distrahere deg eller legen fra å fokusere på dine behov under besøket. Denne personen (ektefelle, venn eller familiemedlem) kunne fungere som note taker, slik at du kan konsentrere deg om å lytte og stille dine spørsmål. Hvis du &'; re ikke effektive i å forklare hvor alvorlig eller vansker av et problem, kan den andre personen si opp. Etter besøket, kan den personen hjelpe deg gjennom besøket nøyaktig, siden hun var der.

+ Lag et system for å organisere all informasjon.

Folk er overlate deg masse papir. Du bør kaste noe av det, men du &'; ll trenger å holde noe av det. På slutten av dagen, du &'; ll finner ut at du har lab-rapporter, skanneresultater, telefonnumre, lister av spørsmål, forsikring skjemaer, narkotika informasjon, “ egenomsorg &"; brosjyrer, en kvittering fra parkeringshuset, og så videre. Sette opp et registreringssystem for viktige papirer vil senke stressnivået.

***

Utdrag fra: kjemoterapi Survival Guide, tredje utgave. Alt du trenger å vite for å komme gjennom behandling (New Harbinger Publications)