Regelmessig Colon rensing er en veldig sunn Choice

Så langt tilbake som de gamle egypterne, klyster og andre "rensing ritualer" ble ofte brukt til å rense kroppen for giftavfallsprodukter antas å forårsake sykdom og død. En enkel rensing program er det første og viktigste positive skritt du kan ta for å etablere og opprettholde høyest mulig nivå på helse og vitalitet. Periodisk rensing og avgift bidrar til å åpne opp eliminative kanaler for å holde kroppens systemer kjører ren, uhemmet av toksin og avfall buildup.

Rensing av tykktarmen av avfall gjennom colon hydroterapi har den ekstra fordelen av hydratykktarmen, i motsetning til avføringsmidler som kan være irriterende, og har en dehydrerende og vanedannende effekt. Rensing reaksjoner oppstår når du prøver å rense for raskt. Du skal ikke føle noe intestinal ubehag, men rensing vil gi ut en masse gamle rusk og giftstoffer som kan forårsake en kort healing krise. Rensing reaksjoner kan omfatte, men ikke begrenset til hodepine, hudutslett, forstoppelse og andre symptomer du lider på grunn av de akkumulerte giftige stoffer slippes for fort, men de vil forsvinne etter hvert.

Alternativ Helse

Colon og tarmkreft er en av de viktigste årsakene til dødsfall i USA, og alternative utøvere insisterer på at det kan forebygges ved effektive hygieneprosedyrer . Generelt alternative utøvere hevder at en dårlig fungerende tarm er kilden til all sykdom, og derfor holde den ren vil være et effektivt vern mot dette. Mange alternative helsepersonell vurdere noen form for hydroterapi for tarmen å være avgjørende i behandlingen av degenerative sykdommer. Men det er mange tiår med poster og forskning fra den alternative helsevesenet samfunnet som tilsier at denne behandlingen kan ha en verdifull plass i behandlingen av degenerative sykdommer og giftige forhold. Men ha i bakhodet når du undersøker komplementær og alternativ medisin som noen terapier kan forbedre din livskvalitet og andre, selv om de brukes riktig, kan skade deg.

Sunt kosthold

Som nevnt tidligere, hvilke typer mat som skaper tarmproblemer er fet stekt, bearbeidet, stekt mat med kjemikalier og /eller tilsetningsstoffer, sukker, koffein , for mye rødt kjøtt, etc. Et av resultatene av å spise bearbeidet denaturert mat er at denne naturlige balansen er urolig, og maten kan begynne å råtne i tarmen i stedet for å bli behandlet. Matvarer som hjelper i effektiv avgiftning omfatter de som er Limonen-rik som sitroner eller litt bitter grønnsaker som fennikel brokkoli eller artisjokker. Matvarer som bidrar til effektiv absorpsjon og eliminasjon er de med høyt vanninnhold, som frukt og grønnsaker og når spises rå er rikelig i levende enzymer.

Riktig rensing er gjort gjennom et sunt kosthold, høy i fiber, lite fett, inneholder sunn mat som hele korn brød, fullkorn pasta og brun ris, grønne bladgrønnsaker som spinat og salat, og belgfrukter, som svarte bønner, pinto bønner, grønne bønner og til og med peanøtter. Så hvorfor sette deg gjennom alt som stress når du enkelt kan ta disse kosttilskudd en gang eller to ganger om dagen for å forbedre kolon rensing. Den øvre tarmen er lett å ta vare på, bare spise riktig mat og sørg for at du har rikelig med magesyre og enzymer.

Hvis du håndterer kroppen din på noen annen måte enn ved å spise bare friske, økologisk dyrket mat av vegetabilsk opprinnelse, med rikelig med rent vann (ca åtte store glass per dag), lider du av en viss grad av autointoxication. Selv om du behandler kroppen din til friske, økologisk dyrket mat av vegetabilsk opprinnelse, og du er eldre enn 21 år, er kolon treg med alderen, og du også oppleve noen grad av autointoxication
.