Å få den energien du Need

Energy. Det driver basketballspiller til å tåle spillet, score poeng, og vinne. Det hjelper den travle forretnings nå sine ønskede mål og takle hektiske timeplaner nesten uten problemer. Det viser sletten husmor til en Super Mom å ta vare på henne hjem og familie. Det gjør at ... Energy. Det driver basketballspiller til å tåle spillet, score poeng, og vinne. Det hjelper den travle forretnings nå sine ønskede mål og takle hektiske timeplaner nesten uten problemer. Det viser sletten husmor til en Super Mom å ta vare på henne hjem og familie. Det gjør det mulig for studenten å møte kravene til skolen. Det gir folk det lille ekstra for å lykkes i alle nivåer.

Enten du &'; re en mester idrettsutøver, en travel executive, husmor, student, eller rett og slett deg, holder energien du går og flytte om. Det hjelper folk lykkes og gjøre ting raskt. Du trenger energi til å jobbe og spille.

Energi er hentet fra proteiner, fett og karbohydrater i kosten vår. Vitaminer og mineraler spiller en viktig rolle i produksjon av energi, fordi de fungerer som koenzymer å bidra til å frigjøre energi fra de ovennevnte kilder. Mens mat gir de næringsstoffene som trengs av kroppen for energi, er det et trist faktum at feil ernæring hindrer oss fra å skaffe de riktige nivåer av vitaminer og mineraler vi trenger. Klart, mange mennesker don &'; t spise riktig.

Mangelfull ernæring – på grunn av dårlige matvaner eller feil forberedelse og tilberedning av mat - fortsetter å være et problem for mange segmenter av befolkningen, inkludert gravide kvinner, små barn, eldre og voksne. Krav til vitaminer og mineraler er ofte ikke oppfylt. I dette tilfellet kan vitamintilskudd hjelpe

Når du velger en vitamin supplement for energi, men don &';. T bare betale for produkter som bare inneholder vitamin B kompleks og C. Selv om disse er de mer populære vitaminer for energi , vitamin E og mineraler kobber, fosfor, mangan, sink, krom og molybden er andre substanser som er kjent for å bidra til å gi energi til kroppen.

Å ta høyere nivåer av disse vitaminer og mineraler er ikke anbefalt. Møte RDA eller anbefalte kosten Fradrag for disse vitaminer og mineraler er nok. RDAs er vitenskapelig formulert anslag på mengden av essensielle næringsstoffer folk trenger for å opprettholde god helse, så det virkelig doesn &'; t rolle hva merkevaren du tar så lenge den oppfyller RDA

I valg vitamin supplement, derfor. gå for merkevare som gir deg den komplette vitaminer og mineraler du trenger for energi og en som er vitenskapelig formulert for å hjelpe deg å oppnå de RDA nivåer.

For å forsterke effekten av den valgte vitamin merkevare, spise riktig og trene regelmessig. For å hjelpe deg å miste vekt, ta Phenocal, en trygg, naturlig og effektivt vekttap supplement som øker stoffskiftet, undertrykker appetitten, reduserer mat cravings, og øker energinivået for å holde deg i form. Sjekk ut http://tinyurl.com/8jkw6ma for detaljer
.