Fungerer grapefrukt diett?

Vil "grapefrukt diett" hjelpe deg ned i vekt? I motsetning til hva sine arrangører si, denne dietten vant &'; t brenne fett. Dette er faktisk en gammel gimmick som gjorde rosa grapefrukt populær i Storbritannia på begynnelsen av 70-tallet.

Fordi mange mennesker ble lurt til å tro at de kan bli ... Vil "grapefrukt diett" hjelpe deg ned i vekt? I motsetning til hva sine arrangører si, denne dietten vant &'; t brenne fett. Dette er faktisk en gammel gimmick som gjorde rosa grapefrukt populær i Storbritannia på begynnelsen av 70-tallet.

Fordi mange mennesker ble lurt til å tro at de kunne bli slank ved å spise denne sitrusfrukter, en produsent selv utviklet grapefrukt tabletter som han solgt for en fortjeneste.

Men den britiske Advertising Standards Authority sa at samme produsent ikke kunne gi noen medisinske eller vitenskapelige bevis for at hans tabletter virket. Hva om kosthold øvrige ingredienser?

Tare er feilaktig markedsført som en reduksjon av bistanden. En annonse berømmer tare som en “ rejuvenator &"; rik på vitaminer og mineraler som vil visstnok smelte fett.

I virkeligheten er det hundrevis av varianter av tare eller tang. De fleste tare tabletter er laget av blæretang eller Laminaria, ifølge Arnold Bender i “ Health eller Hoax &";?

Med hensyn til næringsstoffer, 25 gram (ca en unse) av tare inneholder bare 3/4 gram protein og 3/4 gram fett sammen med 80 milligram av fosfat, 1,75 g kalium, og så mye som ett gram natrium. Dette er nok til å øke blodtrykket til farlige nivåer.

"Statements har blitt gjort i helsekost litteratur om at tare inneholder vitaminene A, B, D og E. Selv om dette var sant, det beløpene som tilbys av en tablett eller så ville ikke være av noen betydning, "Bender sa

Hva om tare &'; s. påståtte evne til å smelte fett? En "hemmelig slank bad" som bruker tare pulver blandet med kokende vann vil sikkert gjøre at du svetter mye. Dette vil hjelpe kroppen din mister vann, ikke fett. Dette gjør tare unyttig som dampbad, badstuer og svette drakter, sa Kurt Butler og Dr. Lynne Rayner ved University of Hawaii i « The Best Medicine &";.

Kelp selgere hevder at dette stoffet har jod, til et mineral som trengs av skjoldbruskkjertelen skiller ut en spesiell hormonet thyroxin som påvirker kroppen vekst. Mens mangel på thyroxin fører til struma, kan det lett hentes fra fisk og andre sjø mat. Utilstrekkelig thyroxin gjør tregere metabolic rate, men økte mengder jod kan ikke fremskynde normal hastighet. Dermed kan innholdet av jod i tare ikke gjøre deg slank.

Tar tare kan også være farlig fordi det har skadelige stoffer som arsen. Spor av denne giften er funnet i urinen til mennesker som jevnlig tar tare tabletter. Tatt i betraktning at dette tang har 100 ganger mer arsen enn andre matvarer, kan tare tabletter være dødelig i stedet for en "rejuvenator."

For å gå ned i vekt trygt, kutte kalorier og trene regelmessig. For å forbedre din diett og treningsprogram, bruker Zylorin – den naturlige måten å gå ned i vekt. Gå til http://tinyurl.com/8jkw6ma for detaljer
.