Stop The Fast Food Madness

McDonalds, Kentucky Fried Chicken og Pizza Hut. Gå til teksten i denne sangen høres kjent ut for deg? Spiser du fastfood fire, fem, seks eller syv eller flere ganger i uken?

jeg en gang falt inn i denne vanen. Hektiske timeplaner, trafikk og for mange steder å være på en gang er bare noen av grunnene til at vi ofte befinner oss slaver til fast food grind.

Det er ikke din feil. Skylde på fast food vane på den store sleip bedriftens markedsføring maskin for forgiftning ditt sinn og de av dine familiemedlemmer. Har du noen gang kjørt ned veien med ett- eller to-år gammelt barn i baksetet av bilen mens du passerer en McDonalds resten stoppe med Golden Arches rundt 150 fot i luften? Det er utrolig hvor barnet kan &'; t se ut av vinduet, men de buer på himmelen er alltid synlig og bringe et smil til et barn &'; s ansikt. Mens du &'; re prøver å være mer helsebevisste, du &'; re blir sabotert på hvert hjørne! Du kan ikke kontrollere markedsføring. Du må kontrollere deg selv!

De negative effektene av overdrevent rask matinntak er mange og inkluderer symptomer som utviklingen av cellulitter i alle disse icky steder, tap av energi, økt dårlige kolesterolet i kroppen din, vektøkning fra mye kalorier, og selv insulinresistens som kan føre til diabetes. Disse dårlige effekter er bare toppen av isfjellet. Jeg tror de indre fysiske effektene av å spise for mye hurtigmat er trolig verre enn de vi ser.

Folk er motivert for å gjøre endringer på mange forskjellige måter. Hva vil motivere deg til å gå av fast food lasset? Jeg måtte bare kle seg nakne, ser i speilet, og la min kjærlig mann hviske søte ord i øret mitt som "Jeg trodde du er hva du spiser Hvorfor don &';.? T Jeg ser du spiser cottage cheese" Eller min personlige favoritt når vi dele frokost sammen, "Hey kvinne, trenger du litt majones med disse Wheaties?"

Det største problemet fra min overdrevent rask matinntak var cellulitter. Det påvirket bunnen av mine rumpeballene, knærne mine, og mine triceps, noe som gjør dem stygge. Heldigvis, min mann hjalp meg sparke en vane med ren gamle viljestyrke. Vi bare unngått fastfood heroin og ikke gi etter for våre barns raserianfall for Happy Meals lenger. Det &'; s ikke lett, men det kan gjøres.

Så nå, min mann kokker mens jeg rydde og ta ut søpla. Det &'; s en lang tur ned oppkjørselen vår, men trening er bra for meg. Jeg må også gå den samme lange oppkjørselen å få posten før middag, slik at &';. S to turer for meg en dag .. Ikke bekymre deg damer, likevel klipper han plenen

Om tre uker siden, Jeg fikk en "vi leverte du ikke var hjemme" tag fra US Postal Service. Neste dag, postmannen kom og hentet pakken min. Mysteriet pakken var en spesiell levering fra cellulite busters på www.celluthin.com. Først var jeg skeptisk til at denne populære fettforbrennende krem ​​ville hjelpe, men etter tre uker for å bruke ting, jeg ble en troende.

Nå har jeg en flott kropp som jeg kan være stolt av. Enda bedre, jeg don &'; t nødt til å ta ut søpla lenger
.