Urter og vitaminer for bedre hukommelse og lengre Life

Det blir stadig mer populært å ta kosttilskudd som inneholder urter og vitaminer for bedre hukommelse og lengre liv. Ikke bare er velkjente tradisjonelle løsninger for bestemte aldring problemer som brukes, men det er mye etterforskning og undersøkelser blir utført i Asia og Europa på den naturlige og naturmidler fra fjoråret.

Det har vært flere nye remedier foreslo de siste årene for korte og lengre sikt tap av hukommelse, og de fleste av disse er også anbefalt å forbedre intelligens og mental evne. Den såkalte " smart pille &'; ginkgo biloba er et eksempel på dette, og dette anlegget er under konstant etterforskning med hensyn til dens effekt på Alzheimer &'; s lider.

kava kava

Hvor mange forskjellige urter og planter, og den type kjemikalier de inneholder, er massiv, inkludert ulike næringsstoffer, antioksidanter, hormoner, enzymer og aminosyrer. Listen over urter under etterforskning er nesten ubegrenset, men du må være forsiktig med noen av dem. Kava kava, for eksempel, bidrar til stress og angst, og har vist seg å ha en positiv effekt i undertrykke veksten av kreftceller.

For andre årsaker, men det er forbudt for salg i deler av Europa, inkludert England, selv om årsakene til dette er for tiden under vurdering. Det er vanligvis brukes i hele Stillehavet for sin søvndyssende effekt, men kan føre til hud og andre problemer hvis det brukes for mye. Hvor den kan kjøpes, er imidlertid dets anvendelse tenkt for å forhindre angrep av visse typer kreft, inkludert leukemi.

Human Growth Hormone

En annen supplement som er omstridt i sin bruk er Human Growth Hormone. Dette brukes som et supplement til voksne som lider av GH-mangel, og har blitt fremmet som en anti-aldring supplement. Hvorvidt det har denne effekten er fortsatt åpent for debatt, selv om det sikkert øker muskelmasse og beintetthet hos de med en mangel. Det første trinnet i en anti-aging program bør være å sikre at GH nivået er som det skal være.

Ginkgo Biloba

Den virkelige sinn forsterke urter og kosttilskudd er de som hevder å øke minnet, kurere hukommelsestap og behandle Alzheimer &'; s sykdom. Dronningen av dem alle er trolig ginkgo biloba, studier som har gitt bevis for at det kan være gunstig i å forbedre hjernen og minnefunksjon i tidlig stadium Alzheimers &'; s, og i aldersrelatert kognitiv svikt (ARCD). Det er også antatt å hjelpe i tilfeller av visse typer glaukom. Disse fordelene kan være på grunn av effekten blir har av å øke sirkulasjonen av blod til hjernen.

Ginkgo er også en kraftig antioksidant som kan beskytte det sentrale nervesystemet fra virkningene av aldring, og beskytter det kardiovaskulære systemet gjennom ødeleggelse av frie radikaler i blodet. Frie radikaler kan være ansvarlig for mental svekkelse og demens hos eldre. Gingko biloba inneholder en rekke forskjellige aktive antioksidanter og stoffer som forbedrer blodsirkulasjonen i hjernen.

Koenzym Q10

Det er ikke bare de gamle rettsmidler som blir funnet å ha en vitenskapelig begrunnelse for sin effektivitet i behandling av spesifikke forhold, og Koenzym Q10 er en av de relativt nyere tilskuddene til naturen &' ; s arsenal. Denne substansen er inneholdt i hver eneste celle i kroppen, og det har blitt funnet å gi beskyttelse til hjernen fra Parkinson-quot sykdom og andre tilstander som fører til degenerering av hjernecellene. Dette kan bidra til å forbedre hukommelsen, og redusere effekten av aldring, selv om det ikke avlaste eksisterende Parkinson &'; s symptomer

Studier på effekten av Koenzym Q10 er fortsatt i gang, og det har vist seg å. være en sterk antioksidant. Det er også antatt å redusere høyt blodtrykk men dette er fortsatt under vurdering, og studier av potensielle anvendelser av supplement fortsetter.

Blåbær

Selv om utstrakt bruk over aldre for et stort antall plager, blåbær er generelt ansett av eksperter som en annen sterk antioksidant. Faktisk de fleste kosttilskudd som har en anti-aging effekt synes å være antioksidanter. Dette er fordi aldring er nært assosiert med tilstedeværelse av frie radikaler i blodet, og til og med den tradisjonelle antioksidanter vitaminene C og E kan ha en anti-aldringseffekt på kroppen.

Blåbær har vært brukt til behandling av arteriosklerose og ulike øyesykdommer som macula degenerasjon og grå stær, og er allment tilgjengelig. Den inneholder flavonoider som kan redusere risikoen for blodpropp, og dermed av slag og hjerteinfarkt. Selv om mange av de medisinske egenskapene hevdet har ennå ikke bevist, er blåbær mye brukt som en urte supplement.

PUMPKIN

Gresskar er også høy i antioksidanter, og det er ansett av kineserne for å stimulere de insulinproduserende cellene i bukspyttkjertelen. Virkningen av økt insulinnivåer er å redusere sukker i blodet, og redusere oksydasjon skader på visse celler i kroppen. Det blir sett på som en mulig naturlig behandling for diabetes som bør redusere sukker ubalanser og derfor har en anti-aging effekt.

DHA

DHA er dicosahexaenoic syre, ellers kjent som DHA, og finnes hovedsakelig i fiskeoljer. Forsøkene er for tiden i gang med dette materialet på mennesker ved behandling av Alzheimer-quot sykdom hvor det synes å redusere dannelsen av plakk i hjernen. DHA brukt som befinner seg i storfe og egg, men det har betydelig redusert på grunn av storfe blir tatt ut gresset noe tid før slakting, og det er mindre DHA i fabrikk egg.

Den syntetiske supplement er syntetisert fra bete men er dyrere enn den marine kilde. Dette tillegget er også effektive i de som lider av hjertesykdom.

Det er mange andre naturlige kosttilskudd som har en anti-aging effekt eller som forbedrer hukommelsen. De fleste arbeider ved hjelp av sin antioksidantinnhold, og det er nye studier som utføres kontinuerlig i hele verden. Kina er en rik kilde til slike løsninger, og som det landet åpner opp flere vil bli kjent om det vitenskapelige grunnlaget bak sine farmasøytiske applikasjoner.

Det er liten tvil om at bruk av urter og vitaminer for bedre hukommelse og lengre livet har en sterk vitenskapelig basis, og at vi fortsatt har mye å lære om de rettsmidler som brukes før innføringen av masseproduserte legemidler.

Mer informasjon om kosttilskudd generelt, og de fremhevet i denne artikkelen kan fås fra http://vitanetonline.com hvor detaljer om et bredt spekter av naturmidler for minne forbedring og anti-aging.

Artikkel Kilde: http://www.articleteller.com
.