Enkle måter å unngå sopp spiker infections

“ Vær snill mot føttene; de er flere enn folk to til én, &"; så går slagordet som brukes av de populære Happy Feet sandaler tilbake i " 70-tallet. Dessverre følger ikke alle denne enkle råd. Til tross for sin nytteverdi, føtter ofte ta lavest prioritet når det gjelder helse. ... “ Vær snill mot føttene; de er flere enn folk to til én, &"; så går slagordet som brukes av de populære Happy Feet sandaler tilbake i " 70-tallet. Dessverre følger ikke alle denne enkle råd. Til tross for sin nytteverdi, føtter ofte ta lavest prioritet når det gjelder helse. Dette gjør dem utsatt for en rekke lidelser som Fungal spiker infeksjoner som ofte påvirker de eldre.

onychomycosis er den medisinske termen for denne alvorlige sykdommen som gjør neglene til monstre, noe som gjør dem kjedelig, misfarget, vansiret, forvrengt, og deformert. Etter hvert som sykdommen utvikler seg, kan det spre seg til neglene og gjøre daglige aktiviteter som å gå, skrive, og skriver smertefull og vanskelig.

For å holde neglene glad og sopp fri, her er noen praktiske tips fra Mayo Clinic og WebMD:

1) Hold hendene og føttene rene. Tørk dem godt etter vasking eller bading og bruke en god fot pulver

2) Don &';.. T gå barbeint rundt offentlige bassenger, dusjer og garderober

3) Velg din fottøy nøye. Bruke sokker som absorberer fuktighet og endre dem så ofte som nødvendig, spesielt hvis du har fotsvette. Unngå stramme, lukkede sko

4) Don &';. T bære de samme skoene hver dag. Ha minst to par som du kan bære vekselvis. Ta av deg skoene fra tid til annen i løpet av dagen. Desinfisere skoene med en god soppdrepende spray.

5) Bruk gummihansker hvis du kommer i kontakt med vann ofte. Tørk hanskene etterpå

6) Don &';.. T bite negler og holde dem kort

7) Velg en ren neglesalong hvis du har tenkt å få en manikyr eller pedikyr. Ta med egne instrumenter hvis mulig og don &'; t dele dem med andre. Unngå sterke spiker produkter, neglelakk og kunstige negler.

8) Don &'; t klippe neglene for kort til å unngå skader.

9) Styr kroniske tilstander som diabetes.

10) Slutte å røyke

Hvis du &';. re et offer for onychomycosis, velg din medisin nøye. De fleste aktuelle soppdrepende kremer er ineffektiv og en sløsing med penger mens muntlige soppdrepende medisiner er dyre og har mange alvorlige bivirkninger. For å beskytte lommen og din helse, bytte til Somasin AFS, den praktiske urte alternativ som &'; s trygt å bruke. Somasin &'; s unike dual action formel bidrar til å styrke immunforsvaret og penetrerer spiker for å eliminere Fungal spiker infeksjoner i bare syv dager. For mer informasjon, besøk http://www.somasin.com
.