*** Uønsket vektøkning og Obesity

Dette har blitt et landsomfattende epidemi. Vi lever i et samfunn som lever i Fast Food Lane. Førti år siden, de fleste måltider ble spist hjemme med familien. Nå spiser vi ute eller på rømmen mesteparten av tiden.
Hva har hendt sitte ned som en familie og nyter middag sammen?
Jeg vet det er vanskelig med de fleste familier som trenger to lønnstakere for å overleve. Det er fint lite tid for den tradisjonelle kveldsmåltid. Så vi bestille pizza eller treffer burger joint for et raskt måltid, og av vi gå. Det meste av denne maten er meget høy i konserveringsmidler og en del tungmetaller. Nesten alle av dem har
aluminium i en eller annen form. Ostene brukes av ett selskap i sine osteburgere har aluminium i det å gjøre det mykere og mer kremaktig. McDonalds bare nærmet FDA for å øke mengden av aluminium for å hjelpe med smaken. Det finnes en rekke helsemessige forhold knyttet til et overskudd av aluminium. Aluminium har vist seg å være en neurotoksisk forbindelse hvis den tillates å komme inn i blodbanen. Pasienter utsatt for dialyse vann høy i aluminium kan utvikle encefalopati plakater (defekt i hjernen) og /eller bein mineraliseringsforstyrrelser
Aluminium har også blitt foreslått som en årsak til Alzheimers sykdom, Lou Gehrig &';. Sykdom og andre former av senil demens. Det er fortsatt uklart om aluminium fører til disse sykdommene, eller om det er at de sykdommer forårsake hjernevevet til å beholde aluminium sekundært.
Mange giftstoffer i mat og vann forårsaker giftstoffer til å bygge opp i kroppen. Kroppen har en spesiell mekanisme det bruker å hindre giftstoffer fra å være fri til å streife rundt i kroppen. Det brytes toksinet i fett.
Vi bruker fett til å dekke giftstoffer slik at de ikke kan skade oss. Dette er bra til et punkt; det blir dårlig når vi har for mye giftstoffer og kroppen må produsere mer fett og vi få noen pounds her og et par mer over det. Snart er vi 20 pounds eller mer over vekt.
Det er veldig vanskelig å overbevise kroppen å forkaste en ting det er å bruke for å beskytte seg selv. Vi trenger å avgifte kroppen og som et resultat av kroppen vil forkaste den ekstra fett som ikke er nødvendig. Dette vil ikke skje over natten; du må spise riktig og trening, sammen med detox regime.
Jeg bruker en vannbehandling system som alkalier og mikro klynger vannet. Dette gjør det mulig for vannet å komme inn i cellene mye enklere, og fordi det er alkalisk i stedet for syre, nøytraliserer det syrer i cellene og toksiner blir deretter spylt ut av cellene og tatt hånd om av den riktige kroppsorgan. Sjekk ut vår Vannbehandling system for mer informasjon om alkalisk vann.
Legg inn dette en moderat treningsprogram og spise sunt, og du vil være i stand til å kaste disse uønskede pounds. Jeg sier ikke at alkalisk vann er en magisk kule i vekt; det er bare en del av en sunn livsstil. Hele denne boken handler om en sunn livsstil
For de som ønsker å begynne å leve mer sunt gjennom kosten kan det være lurt å gå til Google og skriv inn “. Sunt kosthold &"; i søkeordet. Det er en liste over mer enn 15.000.000 nettsteder som kommer opp. Jeg er sikker på at det er et nettsted som du vil finne nyttig. Det er også mange selskaper i off-line verden som hjelper folk ned i vekt. Du trenger bare å begynne å leve livet ditt sunnere
jeg vil berøre om giftighet mer i et senere avsnitt
Detox Regiment:.. En god detox regiment er å ta en teskje av tørket chaparral urt og suge det over natten i en kopp vann i romtemperatur. I morgen drikke væske og fylle det opp igjen med en kopp vann for neste morgen. Etter tre dager endre urt og gjøre dette tre dagers syklus syv ganger i løpet av en 21 dagers periode. Dette vil rense blodet så blodet kan rense cellene. Du kan også være lurt å drikke en 8 oz kopp vann med ½ spiseskje med natron tre ganger om dagen for
-fem dager for å hjelpe detox og nøytralisere syrer i kroppen din. The American Medical Association (AMA) uttalte i en artikkel om to år siden at bakterier og virus ikke kan leve i en kropp som er i riktig PH utvalg på 7,3 til å 7,45. Denne raske rette vil også hjelpe med syre dårlig og acid reflux sykdom.
Det er mange matvarer som bidrar til å bygge opp giftig avfall i kroppen vår. De fleste av disse er preprocessed matvarer som kjøtt og amerikanske oster. Mange av disse matvarene har tilsetningsstoffer og overskytende mengder salt som ikke er bra for deg. En av ost tilsetningsstoffer er aluminium
Meats å unngå.
1. Biff med hormoner og bredspektret antibiotika
to. Bologna
3. Bur hevet kylling med hormoner og bredspektret antibiotika
fire. Salami
5. Mest behandlet fjærfe produkter som kylling og kalkun ruller
6. Stekt kjøtt av noe slag. (prøv bakt eller grillet - det er mye bedre for deg)
Eventuelle amerikanske oster med aluminiums lagt
Kjøtt som er trygge å spise.
1. Frittgående høns uten hormoner eller bredspektret antibiotika
to. Gress matet frittgående biff
3. Gress matet frittgående bøffel
fire. Frittgående kalkun
oster fra Europa; aluminium er et forbudt stoff i deres ost
.