*** Forståelse Joint Pain

Ifølge Centers for Disease Control and Prevention, en av tre voksne lider av noen form for kroniske smerter i leddene. Som baby boomers alder, eksperter mener at enda flere vil begynne lider av kroniske leddproblemer. Ikke bare er dette problemet utbredt, men det er også alvorlig. Leddsmerter kan la lider ikke klarer å gå på jobb eller utføre sine daglige aktiviteter.

Forstå årsakene til leddsmerter

Folk utvikle felles smerte for flere forskjellige grunner. Noen mennesker begynner lider av kroniske smerter etter en skade, som de alder eller på grunn av sin vekt. Felles problemer også synes å være arvelig. Det betyr at folk som har foreldre led av leddproblemer er mer sannsynlig å utvikle disse problemene også.

I mange tilfeller, folk som begynner lider av leddproblemer anta at de har leddgikt. Artritt er en bred tilstand kategorisert av betennelse i leddene. Det mange ikke vet er at det finnes over 100 forskjellige typer leddgikt. Mange lider av kroniske leddproblemer har en bestemt type leddgikt kjent som slitasjegikt.

Artrose er en tilstand der en person &'; s brusk begynner å slites ned. Brusk er et fleksibelt, men fast bindevev som finnes i leddene. Dette vevet absorberer støt og gir bein å bevege seg fritt uten smertelig gni mot hverandre. I motsetning til andre vev, ikke brusk ikke inneholder blodkar. Når den blir ødelagt, brusk helbreder veldig sakte, og det er derfor Artrose forverres over tid.

Medisinske eksperter er ikke sikker på nøyaktig hvorfor noen mennesker utvikler slitasjegikt over andre typer leddgikt. Imidlertid har eksperter knyttet flere risikofaktorer for sykdommen. Risikofaktorer er røyking, overflødig kroppsvekt, inaktivitet og visse felles defekter som slapphet. Eldre mennesker er også mer sannsynlig å få slitasjegikt, spesielt hvis de har lidd felles skader eller var veldig fysisk aktiv i det siste. Mens ekspertene ikke kan finne den nøyaktige årsaken til slitasjegikt, de fleste leger er enige om at tilstanden bør behandles tidlig på før det er lov å forverres.

Hvordan lider kan behandle sine leddsmerter Naturally

Artrose er en degenerativ sykdom, hvilket betyr at det blir dårligere over tid. Med mindre det er behandlet, vil smerte og stivhet forverres. To kosttilskudd som kan brukes til å behandle denne tilstanden, samt alle andre typer leddsmerter, er glukosamin og chondroitin

Brusk trenger tre ting for å være sunn. Vann, proteoglykaner og kollagen. Vann smører og nærer brusk; proteoglykaner tiltrekke seg og holde på fuktigheten; og kollagen holder proteoglykaner. Glukosamin er et stoff som brukes for å fremstille proteoglykaner. Dette stoffet stimulerer også kollagenproduksjonen, hindrer nedbryting av brusk og reduserer betennelse.

chondroitin er et annet stoff som finnes i brusk. Chondroitin transporterer væske inn proteoglykanene, leverer næringsstoffer og blokker skadelige enzymer. Tar chondroitin vil gi næring og smøre brusk, mens hindre ytterligere skade.

I personer som lider av slitasjegikt, tar Glucosamine and chondroitin kan hindre videre nedbrytning av brusk og fremme helbredelse. Personer som lider av leddsmerter, men har ikke blitt diagnostisert med Artrose kan også ha nytte av å supplere disse stoffene. Siden disse stoffene styrke brusk, de fordeler og redusere smerte i alle de brusk leddene
.