Populær kinesisk Martial Art Academy i Storbritannia tilbyr Wing Chun Training

Wing Chun er en type kinesisk kampsport og blir hovedsakelig brukt for selvforsvar. Det er en spesiell art til det med ulike funksjoner som er involvert fra andre typer av denne sporten, som for eksempel slående fra nært hold. Det er mange sentre som tilbyr Wing Chun i Essex
, samt ulike former for kampsport i Chelmsford
og de omkringliggende områdene.

Det finnes en rekke andre kampsport å velge mellom. Punching er vanlig i Wing Chun og vestlig boksing, mens sparker er en viktig form for manøver i kickboksing og Taekwondo. Andre streiker brukes i karate, Choi Kwang Så og Muay Thai. Grappling brukes oftere i Judo og Kung Fu, samt ulike låser, kast og låsing metoder.

Kampsport kan være ideelt for å øke selvtillit og bidra til å være en form for trening eller avslapping for sinn. Det kan bidra til å eliminere stress, samt holde deg i form og arbeider musklene dine for å gjøre dem sterkere over tid. Du vil også være i stand til å bruke den i en vanskelig situasjon der du har behov for selvforsvar, så det kan gjøre livet tryggere og gi deg noe å falle tilbake på mens du holder en situasjon så rolig som mulig.

Mange av disse klassene kan bli funnet på nettet eller ved å se gjennom telefonboken kataloger. Noen rimelige avtaler kan bli funnet, så det er verdt å lete rundt for å finne de beste sentrene. Du kan være i stand til å slå opp for å sjekke ut senteret før du registrerer deg eller selv har en gratis prøvetime for å se om du liker det før du forplikter deg til et helt kurs. Det er en flott måte å møte nye mennesker og få nye venner også, og gir et nettverk hvor man kan lære av hverandre.

Det finnes ulike Wing Chun og kampsport klasser på tilbudet, for en rekke forskjellig erfaring nivåer og aldre. Noen kan være bare for barn, mens andre for voksne, eller klassifisert som bare for kvinner eller for menn. Dette tillater deg å jobbe med mennesker som ligner på deg i evne eller styrke, noe som reduserer risikoen for skader og gjør alle medlemmene føler seg mer komfortable med hverandre. Du kan starte som en nybegynner eller bare melde seg til kurs hvis du er mer avansert.

Pass på at du lytter nøye til alle instruksjonene som din mentor gir deg på forhånd, ettersom det vil bidra til å unngå skader. Det er også ideelt for å se hva beskyttende slitasje må du kanskje ha før du registrerer deg, som noen kampsport kan være vanskeligere eller risikabelt enn andre. Du vil bli lært hvordan du trygt forsvare deg selv uten å skade deg selv eller noen andre, så er det viktig å følge disse retningslinjene nøye
.