Det er på tide å Raid medisinskapet!

Så, du har lært mye om de farlige kjemikaliene som lurer i dine produkter til personlig pleie. Du vet nå at selv de "organisk" "all-naturlige" produkter du kjøper er ikke kjemisk fri tross alt! Du ønsker å slutte å kjøpe produkter med kjemikalier som gjør deg syk, men du føler deg overveldet - hva er ditt neste steg?

Det er flere måter å komme i gang. Først ville det være helfpul å vite hva personlig pleie produkter du bør sjekke for kjemikalier.

Svaret er dem alle. Gå gjennom alt på badet. Som jeg tidligere har nevnt, ikke anta at bare fordi noe du eier er markedsført som ren og "naturlig" at den er fri for kreftfremkallende kjemikalier. Sjekk alle etikettene, selv de organiske seg! Her er en liste over elementer du kanskje vil sjekke for kjemikalier. Hvis et produkt har en kjemisk navn som du ikke kan uttale, er det en god idé å dobbeltsjekke dette produktet. Det finnes utallige nettsteder som vil fortelle deg hva kjemikalier for å unngå. En liste over produkter du bør sjekke følgende:

* Tannkrem, Mouth Wash etc .. product: * Deodorant product: * ansiktskrem, body lotion, håndkrem, alle typer lotion product: * Shower gel, kroppsvask, bar såpe, håndsåpe - noen såpe product: * Köln, etterbarberingsvann, Parfyme, Body Spray product: * All makeup (leppestift, øyenskygge, flytende liner, stiftelse) product: * Shampoo, Conditioner , hårbehandlinger product: * Hår farge product: * hårspray, hårgelé, hår mousse, hår lime osv ... product: * Solkrem, sunblock product: * ansiktsmasker, ansiktsskrubb, ansiktsvask, etc. ..
* Shaving gel, barberskum product: * hårfjerning kremer (kremer som oppløses håret)

Alright, så du får bildet. Selvsagt er det umulig for meg å nevne hver enkelt personlig pleie produkt i bathrrom. Hvis du fortsatt er forvirret, bare følg denne tommelfingerregelen - ** alt du putter på kroppen din bør sjekkes **

1. Den "Kast det ut" metoden

Hvis du er som meg, i det øyeblikk du finne ut om noe som ikke er bra for deg, du vil bli kvitt det. Da jeg først begynte å finne ut om slike ting, jeg gikk inn i mitt bad og bokstavelig talt utslettet alle mine produkter til personlig pleie og erstattet dem med sine kjemisk fri kolleger. Her er hvordan du gjør det:

* Ta med en stor resirkulering bin /container inn i badet product: * Gå gjennom alle dine produkter til personlig pleie product: * Sjekk for parabener og noen av navnene for dioksan, eller noe unpronouncable product: * Dump ut hva som er på innsiden av flaskene med disse kjemikaliene product: * Skyll flaskene /containere product: * Sett dem i resirkulering bin

Jeg vet hva noen av dere er kommer til å si - "men vi kommer til å være vaske disse kjemikaliene inn i vannforsyningen". Ja det er sant, og det er ikke bra, men den gode nyheten er at du ikke skal kjøpe eller bruke disse produktene igjen. Så du vil ikke forurenser vår vannforsyning med at ting lenger etter i dag. Inntil vi kan finne en bedre måte å kvitte seg med disse kjemikaliene, så har vi til å dumpe dem ut i vår vasken eller toalettet en siste gang slik at vi ikke trenger å gjøre det igjen! \\

2. Den "Slow Fade" Method

Noen av dere tenker kanskje du ikke har råd til å kjøpe alle nye produkter i ett slag. Noen av dere har kanskje funnet en rekke produkter i ditt bad som har kjemikalier i dem, men synes det er helt bortkastet å bare kaste ut en hel flaske sjampo. Det er greit.

Du kan alltid bare bruke opp det du har, og deretter en gang du er ferdig med flaske /beholder, erstatte den med en sunnere produkt.

Personlig tror jeg hvis du kan unngå å sette det kjemisk på kroppen din for enda en dag, gjør det og bare bli kvitt det. Men ikke alle har råd til å gjøre det. Baby trinn er bra også.

* Bruk opp flasken av kjemiske holdige produkter product: * Resirkuler beholderen product: * Aldri kjøpe dette produktet igjen product: * Bytt den ut med en sunnere, kjemisk- gratis alternativ.

Så få til det! Ser på å bli kvitt disse produktene som en ny start. En ny kontrakt med deg selv og kroppen din for optimal velvære
 !;