*** Herbal Ally - Sage den Savior

Har lukt av salvie fremkalle varme, cheer, og ferie fester for deg? Sage har lenge vært brukt til å legge duft, magi og medisin til vinter måltider. Kulinariske salvie er tilgjengelig til enhver matbutikk, og salvie er en av de enkleste av alle urter til å vokse - enten i en gryte, på en vinduskarm, eller i hagen. Så grip noen salvie, inhalerer dypt, og la meg fortelle deg mer om denne gamle venn.

Sage er Salvia
, som betyr "frelser". Som medlem av mynte familien, det har mange av de helbredende egenskapene til sine søstre. Av spesiell notatet er de høye nivåer av kalsium og andre ben-bygning mineraler i alle mints, inkludert salvie, og usedvanlig generøse mengder antioksidanter vitaminer de tilbyr oss.

Overalt salvie vokser - fra Japan til Kina, India, Russland, Europa og Amerika - folk har verdsatt det sterkt og brukte det som et konserveringsmiddel krydder for fet mat og medisin for en rekke sykdommer. De flyktige oljer i salvie er antimikrobielle og antibakteriell Hotell og i stand til å møte en rekke av matbårne gift, samt andre infeksjoner.

En kan te av hagen salvie
hjelpe:

  • forhindre og eliminere hode forkjølelse


  • lindre og helbrede sår strupen


  • tømme bihulene


  • fremskynde immunrespons mot influensa


  • lette astma og helbrede lungene


  • hjelper fordøyelsen, spesielt av fett


  • bedre søvn og lette angst


  • forsikre regularitet


  • styrke blodet


  • styrke evnen til å takle stress


  • teller periodontal sykdom og stram tannkjøttet


  • redusere rikelig svette


  • hjelpe avvenne babyen ved å redusere morsmelk

    Den enkleste måte å bruke salvie som medisin er å lage en te av det. Tilsetting av honning * er tradisjonell og kloke, som honning er en kraftig antibakteriell i sin egen rett og forstørrer salvie evne til å avverge forkjølelse, influensa og pusteproblemer.

    Hvis du har tørket salvie
    , en teskje brygget i en kopp kokende vann for ikke mer enn 2-3 minutter, med en ekstra teskje honning, burde produsere en behagelig, aromatisk te. Hvis det er bittert, ble te brygget for lenge, eller salvie var gammel eller for-finpulveriserte, eller du har feil salvie.

    Hvis du har frisk salvie
    , bruk en håndfull blader og stilker, brygge i ca fem minutter, og legg en skje honning. Frisk salvie te er sjelden bitter. Eller du kan lage en ferdig sukret salvie te ved hjelp av din egen hjemme-laget salvie honning.

    Som kulden kommer på og frost truer, gjør jeg mine store mint-familiens avlinger i året, inkludert beskjæring sikkerhets vismannen. Der jeg bor, vil frosten ikke drepe salvie, men det vil sverte bladene og få dem til å falle av. Før det skjer, jeg tar mine saks og klippe plantene tilbake med minst halvparten. Jeg Grovhakk stilkene og bladene og legg dem i en krukke. (For best resultat, velger jeg en krukke som bare vil inneholde mengden av urten på hånden. Hvis det er ledig plass i glasset, vil oksidering forekomme, og komponenter av urten kan bli skadet eller endret.) Så jeg sakte helle honning over hakkede urter, poking med en spisepinne for å fjerne luftbobler, før glasset er nesten fullt. En SAGE HONEY
    etiketten fullfører forberedelse. Alt som er igjen å gjøre er å lagre den på et kjølig, mørkt sted og vente i seks uker. Fra da av, eller tidligere hvis du virkelig trenger det, er salvie honning klar til bruk. Bare grave i! Sett en heaping spiseskje i et stort krus med kokende varmt vann, røre og drikke. Eller la det brygge for noen minutter, sil og drikke.

    Pass på å bruke Salvia
    vismenn, de med småstein i kjøttet ovate blader, ikke Artemisia
    vismenn som har hvite hår på ryggen av vrimler bladene. Hvit salvie, ofte solgt som en "smudge" urt (som er en urt som røyk brukes til å opprette et beskyttende felt rundt et mellomrom) er en Salvia salvie, men det er for sterk til bruk som mat eller medisin.

    Jeg gjør Honeys
    av andre friske mynte familien planter, også. (Nei, tørkede planter ikke gjøre gode honning.) I tillegg til fersk salvie honning jeg ofte gjør peppermynte honning, sitronmelisse honning, rosmarin honning, timian honning, oregano honning, merian honning, shiso honning, og bergamot honning. De hjelper meg å holde seg frisk gjennom hele vinteren, og de alle smaker aldri så godt.

    Selv om skjær Hotell og eterisk olje
    av salvie er tilgjengelig, finner jeg dem for konsentrert og for farlig for generell bruk. Husholdninger med barn gjør best når det ikke er noen essensielle oljer på hånden; dødsulykker har skjedd.

    jeg gjør salvie eddik Bilde: ved å helle romtemperatur eple cider eddik over en krukke fylt med hakket frisk salvie. Sage eddik er ikke så legemiddel som te, men med olivenolje og tamari, gjør det en deilig og sunn salat dressing. To spiseskjeer av eple cider eddik daglig kan redusere risikoen for aldersdiabetes med halvparten; to spiseskjeer med salvie eddik daglig kan bare holde deg i live forever - som det sies: "Hvorfor dør da Frelseren vokser i hagen din?".

    Ved hjelp av urter som allierte for å holde seg frisk og for å motvirke livets vanlige problemer er enkel og lett, sikker og effektiv. Urtemedisin er folks medisin. Grønne velsignelser vokse rundt deg.

    * Note Bilde:. Ikke gi honning til barn under 12 måneder gammel Mann


    Ansvarsfraskrivelse Bilde: Dette innholdet er ikke ment å erstatte konvensjonell medisinsk behandling. Eventuelle forslag laget og alle urter oppført er ikke ment å diagnostisere, behandle, kurere eller forebygge sykdom, tilstand eller symptom. Personlige retninger og bruk bør gis av en klinisk herbalist eller annet kvalifisert helsepersonell med en bestemt formel for deg. Alt materiale på dette nettstedet /email er gitt for generelle informasjonsformål, og bør ikke anses som medisinske råd eller konsultasjon. Kontakt en hederlig helsepersonell hvis du har behov for medisinsk behandling. Øvelse self-empowerment ved å søke en ny mening

    susun luke
    Postboks 64
    Woodstock, NY 12498
    Fax: 1-845-246-8081

    .

  • naturlig helse

    1. Svart te helsemessige fordeler, svart te Types
    2. Hvordan identifisere en narcissist - en narcissist ikke kan håndtere Criticism
    3. Tradisjonell asiatisk medisin bringer New Energy, Mood, Health and Immunity Styrking Alternatives
    4. Grunner til å vokse magic mushrooms På Home
    5. Nyt den varme sommeren med mye Hydration
    6. *** Lev Beyond Organic - Endre Diet, endre livet ditt, endre World
    7. Haster Medical Care Må i tider med Forstuinger og Strains
    8. Ikke vent til du har blod Propper Symptoms
    9. *** Hjelp for kvinner med Fibroids
    10. Sannheten om Tobacco
    11. Latter er virkelig den beste Medicine
    12. Vårens Promise: Grener fra frø til Flower
    13. Tips om hvordan man skal håndtere en konstant ringing Ear
    14. The Ultimate Cure for Heartache
    15. ***-Helse Selv Metoder - En oversikt: Part I
    16. Akne Scar Healing Tips for Sensitive Skin
    17. Jeg ønsker å få Thin nå!
    18. Healing, Natural Way
    19. Juice Up Your Life på en sunn måte! Sannheter eller Myths
    20. Krydder av liv og urter av Healing