Bli gravid - måter å øke dine sjanser for Conceiving

Å bli gravid virker enkelt, spesielt når du og din ektefelle både besluttet at dette er den beste tiden å bli gravid. Men så virkeligheten vil få deg til å innse at for noen mennesker å bli gravid er ikke så lett. Prøver å bli gravid kan være veldig stressende hvis du er i en hast. Kanskje du tilhører noen par som måtte vente en stund for å bli gravid. Det er en rekke årsaker til at par ikke bli gravid med en gang, men det er fortsatt ting du kan gjøre for å øke dine sjanser for å bli gravid.

Hvis du har prøvd å bli gravid i så lang tid nå, og fant ingen suksess, kanskje sin tid til å konsultere legen din for å finne ut om du er i stand til å bli gravid. Finn ut om du og din ektefelle har helsemessige bekymringer som må tas opp for å øke dine sjanser for å bli gravid.

Hvis du og din ektefelle er sunt og prøver å bli gravid, her er noen tips for å øke dine sjanser for å conceiving.

Hold styr på din fruktbarhet og eggløsning syklusen å vite det perfekte tidspunktet for elskov. Spør råd fra legen din, du kan også bruke ovulation Predictor kits. Nyt elskov og ikke stress selv tenkt mye på å bli gravid. Lær å slappe av, nyte og tenke positivt.

Selv om alkohol, koffein og nikotin har ingen direkte kobling til fruktbarhetsproblemer, er det best å leve en sunn livsstil. Skadelige kjemikalier og giftstoffer definitivt påvirke hvordan kroppen fungerer, inkludert reproduktive system. Spis sunn mat og opprettholde en sunn livsstil. Ledende et sunt liv kan hjelpe deg å øke dine sjanser for å bli gravid.

Fedme har forskjellige helserisiko. Å være overvektig kan hindre deg i å bli gravid. Tren for å få vekten ideell for din alder og høyde til å øke dine sjanser for å bli gravid. Det er rapporter om at kvinner med normal vekt gravid lettere enn de overvektige kvinner.

Stress har ulike effekter fysisk og følelsesmessig. Hvis du og din ektefelle er begge veldig opptatt på jobb og andre oppgaver, dere begge trenger å flykte fra en travel hverdag for å øke oddsen for å bli gravid. Ta en ferie for en stund, slappe av og tilbringe en gang sammen alene.

Prøver å bli gravid kanskje vanskelig noen ganger, men det finnes hjelp for deg. Visste du at det finnes andre enkle endringer du kan gjøre i ditt liv for å øke dine sjanser for å bli gravid og løse fertilitetsproblemer uansett hvor hardt du &';?. Har prøvd før