Serena Williams: Spille Style

Visste du at Serena Williams er en av de mest suksessfulle spillere av spillet? Faktisk har hun vunnet de mest enkle og doble titler til dato og har blitt oppnådd nummer én ranking 5 ganger. USA Tennis Association (USTA). Ifølge tennis.com som november 2009. “ Williams har vunnet mer enn $ 28,500,000 i karrieren premiepenger, mest av alle kvinnelige idrettsutøver i en hvilken som helst sport i historien &";

Serena Williams er en makt-spiller med. flott volley. Hun er komfortabel fra alle deler av banen. Hvor mange ganger har vi sett Serena starte et punkt på grunnlinjen, pin hennes motstander tilbake, deretter traff en stor mid-domstol ball og avslutt poenget med en svingende volley? Serena kan genererer tonnevis av kraft fra hennes åpen holdning skudd, samtidig som det ser lett. Hun spoler den øvre halvdelen av kroppen hennes mot den nedre halvdelen av kroppen hennes og deretter slipper løs et slag. På toppen av alt dette tennis.com credits Serena med å ha “ best tjener i kvinnenes &'; s " game &;

Serena Williams. Verktøy og teknikker

Så hvordan tidligere # 1 rangerte spilleren Serena Williams får all sin makt? .

Fra Hennes Fitness Regime: For å få rotasjonen for å treffe henne åpen holdning skudd, hun trener hardt. Williams har enorm styrke i musklene til å tåle stress, noe som gjør henne til å slå hardt, uten å prøve hardt. Hennes treningsopplegget er fokusert rundt å få kraft og nøyaktighet

Tennis Racket. Hun bruker en Wilson BLX blad som er kjent for sin unike kombinasjon av makt og kontroll. Tennis lageret, racquet eksperter, profilere denne racquet som tilbyr “ en utrolig kombinasjon av kraft og presisjon &"; Serena bruker denne kraft og presisjon godt. Som vi &'; ve nevnt, hennes tjene … Av høyeste kvalitet. Hennes racquet er den perfekte kompliment til henne bevegelse. Den BLX Blade, ifølge tennis lageret, “ den store, 104 kvadrattomme hodestørrelse gir en sunn sweet spot med massevis av kraft &"; For henne streng, viser Tennis lager som Serena Williams bruker Wilson 16 gage gut. Velig hun strykere det ved høye spenninger på over 70 pounds

Sko: Siden William &'; s spillet dreier seg om kontroll og balanse, bruker hun Nike Air Max Mirabella 2. Tennis Warehouse har evaluert sko og rapporterer at det gir ekstra bred støtte og har en lav bue. Serena &'; s sko av valget kan brukes for spill på alle underlaget. En Tennis Warehouse tester sagt av skoen, “ Jeg følte meg trygg med mine bevegelser, og jeg gjorde &'; t føler noe behov for å holde tilbake når som helst, om jeg var i bevegelse fremover eller bakover. Den solid midten av foten shank sikret skoen var hele tiden stabil, og trekkraft sviktet meg ikke en gang &"; I utgangspunktet er det &';. Sa flott sko for Serena Williams og alle aggressive movers

Fitness For Tennis-programmet er å bidra til tennisspillere som du får i form og dramatisk forbedre tennis gamein bare noen uker
..