Par og Beyond: Secrets til Better Golf

Du har bogeyed din siste hullet, er du i ferd med å treffe din neste stasjon. Som du ta praksis svinger, tankene dine er fortsatt på siste putt som du blåste. Du tar din swing og det er et stykke. I hjernen din sier du til deg selv "Å nei, jeg kommer til å bogey igjen!" og du gjør.

Høres det kjent ut? Du vet de teknikker og mekanikk, men du bare ikke kan få enten ditt sinn eller kropp på linje med hverandre slik at de gjør det du vil de skal gjøre. I et ord, er du fast og "slått av", og golf spillet ikke går bra i det hele tatt. Golf krever deg til å tenke klart og være analytisk som arefunctions av hjernens venstre hemisfære. Golf krever også at du skal være kreativ og intuitiv som er funksjoner av din høyre hjernehalvdelen. For å være en virkelig vellykket golfspiller må du bruke begge sider av hjernen på samme tid; du trenger en integrert måte.

Brain integrering er en av komponentene i et program som bruker begrepet "muskelkontroll." Som en profesjonell foredragsholder og trener, har jeg demonstrert denne muskelen sjekke konseptet i over 20 år. Publikum har funnet det både fantastisk og spennende.

For å forstå dette konseptet du trenger en partner for å øve på som du følge disse instruksjonene.

1. Møte en partner. Har partneren din løfte den ene armen rett ut fra siden av kroppen hans med tommelen pekende ned.

2. Plasser en hånd på partneren din forlengede arm, over håndleddet og den andre på deres motsatt skulder.

3. Instruere partneren din til å motstå som du skyver ned, fast og jevnt, på sin forlengede arm i flere sekunder. Partneren din arm skal ikke bevege seg mer enn et par inches.

4. Mens partneren din holder armen utvidet, ha ham lukke øynene og tenke på en negativ golf opplevelse. Når han har fokusert, trykk ned på armen. Hans arm skal komme ned lett.

5. Nå spør partneren din til å tenke på en svært positiv golf opplevelse. Når han har det i fokus, og trykk ned igjen. Hans arm skal bo nivå og sterk.

6. Har partneren din sjekke deg.

Den muskelkontroll er reell og repeterbare. Det indikerer responsen til partneren din ubevisste sinn til negative og positive golfopplevelser. Resultatene har ingenting å gjøre med muskelstyrke; heller, du tilgang til et nevrologisk fenomen. Med den positive tanken muskel forblir sterk indikerer at kroppens livsenergi og hjernens funksjoner er slått på.

Med den negative trodde muskel slår demonstrere hvordan negative tanker faktisk påvirke din fysiske kropp, og dette forstyrrer ditt golfspill. Som du observert og erfart selv, er kontrasten veldig lett å se.

For mer informasjon om muskelkontroll og andre teknikker for å hjelpe deg å spille bedre golf, besøke www.golf-help.info. Anmeldelser .