Stop Smoking Hypnose Tips-5 Påvist tips for å gjøre Stop Smoking Hypnosis Session en suksess!

Når du bruker hypnose for å slutte å røyke, holde disse slutte å røyke tips i bakhodet. Følgende slutte å røyke hypnose tipsene vil hjelpe deg inn i en dypere, sterkere og mer effektiv transe

Husk at du &';. Re kontroll. Hypnotisør er bare en guide hjelpe deg i prosessen med å vekke din underbevissthet sinn.

Slapp
Legge inn en transetilstand er om å slippe hverdagens stressfaktorer i livet ditt. Som du slappe kroppen din, du &'; ll være i stand til å oppfatte en større klarhet i dine tankeprosesser. Du &'; ll være i stand til å våge gjennom landskapet av tankene dine med en følelse av klarhet du kanskje ikke har noen gang forventet å oppleve

Bare pust dypt og konsentrere deg om din hjerterytme, la dine tanker flyte forbi uten å kroke seg fast! noen av dem

holde fokus på hypnotisør &'; s. Voice
hypnotisør er der for å veilede deg og hjelpe deg. Hypnotisør vil gi deg forslag som vil forsterke din opplevelse av den hypnotiske prosessen, flytter du lenger og lenger inn i dype tilstander av transe

Tillat hypnotisør &';. Stemme for å fylle ditt bevisste sinn, opptar det som du utforsker den spennende landskap med kraftige underbevissthet sinn sammen

Tillat deg selv å delta fullt ut i Experience - Don &';. t Hold Back
syvende og sist, er effektiviteten av stop smoking hypnosis økt opp til deg!. Gå inn i økten med en positiv tankegang, ivrig etter å skape endring i din sinnstilstand.

Negative selvfølelsen vil bare holde deg tilbake, ikke bare i den hypnotiske økt, men i livet ditt også. Vær klar til å skape endring og åpne veien mellom din underbevissthet og bevisste sinn. Du er herre over ditt eget sinn. Din vilje til å skape varig endring vil bestemme effektiviteten av hypnose på livet ditt.

Hypnose er en toveis gate. Det krever åpenhet for å endre. Men, mest av alt, det krever at du er villig til å flytte inn i en dyp og oppfylle bevissthet om seg selv.

Legg merke til noen følelser og hvor du føler Dem i kroppen din
Tro det eller ei, vi lagrer følelser i vår underbevissthet minne. Det er derfor visse mennesker, situasjoner og hendelser er i stand til « presse våre knapper &"; og trigger og uventet emosjonell respons i oss.

Under hypnose session, ta hensyn til forskjellige følelser i kroppen din. Bevisstheten om hvor vi holder forskjellige følelser er nøkkelen til å forstå og kontrollere dem.

Hvis en vanskelig følelse oppstår under økten, legge merke til hvordan det føles og beveger seg i kroppen din. Don &'; t forsøk på å unngå eller undertrykke disse følelsene. Åpne dem opp og utforske dem. Flytt din bevissthet til midten av disse følelsene.

Hvis følelsen kommer med en følelse av bevegelse eller farge, kan du prøve å flytte den følelsen i motsatt retning, eller gi det en annen, positiv-forbundet farge. Anmeldelser

Ha det moro og kos deg
Aha! Det viktigste tipset av alle tider: kose deg

Hypnose er en veldig spennende, morsom og givende opplevelse!. Mange "våkne opp" fra erfaring og føler en lys, uthvilt, "glowy" følelse i kroppen sin. Deres sinn føler tydelig og lett

Ta et dypt åndedrag, lukk øynene og slappe av og
. &Nbsp!;