Top Fem Hjem Exercise Equipment

Når du kjøper hjem treningsutstyr du må bestemme hva din langsiktige treningsmål er, budsjettet og hvor mye plass du har. Andre hensyn er din alder, helse av leddene, og vekttap mål.

Top Fem Hjem treningsutstyr

For en cardio trening du kan velge en hjemmeoppgave sykkel, eller et hjem tredemølle eller en elliptisk trener. Hvis du er ute etter en komplett body workout og bygge muskler, så et hjem gym øvelse maskin ville være det beste valget. Andre alternativer kan inkludere romaskiner eller Step.

Home mosjonssykkel

For de som er på et budsjett eller har stramt plass, deretter hjem ergometersykler kan være riktig for deg . Til å begynne kan du velge en oppreist sykkel eller en tilbakelent utøve sykkel. Søyler har ingen rygg mens tilbakelent sykluser har en rygg og gi mer støtte til korsryggen. I tillegg tilbakelent sykluser gi deg mer av en trening og kan arbeide musklene gluteus, quadriceps og hamstrings.

Noen av de beste plukker for hjemmetreningssykler inkluderer oppreist Schwinn Airdyne eller Stamina 5325. For tilbakelent sykluser Schwinn 240, eller Marcy ME 709.

Prisklasse for hjemmetreningssykler er fra et lavt $ 150 til en høy $ 650.

Hjem Tredemøller

Home Tredemøller kan brukes til strøm gange eller løping. Tredemøller for turgåing har mindre bjeller og fløyter, er ikke så tykke som tredemøller som brukes for å kjøre, og koster mindre. Når det er sagt, tredemøller for løping har massevis av statister og er bult sterkere til å ta den daglige pounding av drift.

Noen av de beste plukker for hjem tredemøller inkluderer Nordic A2750 Pro, Sole F80, pacemaster Platinum Pro VR, eller landice L7 Pro Sports Trainer (Kraftig tredemølle for seriøse løpere).

prisklasse for hjem tredemøller er fra et lavt $ 1000 til en høy $ 3000 på opp.

Home Gym Exercise Machines

For å bygge muskler og en total trening hjemme du kan velge motstand band eller vektskiver for hjem gym treningsapparater.

Noen av de beste plukker for hjem gym treningsapparater inkluderer Weider Total Body Works 5000, Bowflex Revolution Hjem Gym, Bio Force 1.7, Body Solid, eller Bodycraft X2 Familie Xpress (for alvorlige vektløftere) Anmeldelser

Prisklasse for hjem gym øvelse maskiner er fra en lav $ 200 (motstand band) til en høy $ 3000 på opp.

Hjem Ellipsetrener

For lengst tid, har de to beste valgene for å miste vekt og komme i form alltid vært hjemme ergometersykler og hjemme tredemøller. Et annet valg er hjemme elliptiske trenere, en kombinasjon lav effekt, og øvre og nedre body workout

Kombinasjonen lav effekt, og øvre og nedre body workout, gjør en elliptisk trener et godt valg for å miste vekt og få i form.

Noen av de beste plukker for elliptiske trenere inkluderer Schwinn 420, Nordic AudioStrider 990 Pro, Sole E35, Precor EFX 5.25 (brukes på mange treningssentre)

Prisklasse for hjemme elliptiske trenere er fra en lav $ 300 til en høy $ 2000 på opp.

Til slutt, det er mange valg for hjem treningsutstyr, og denne artikkelen bare dekket fem typer hjem treningsutstyr. Å lære mer og for å finne de beste prisene på nettet besøke vår hjemmeside
.