Mother & Daughter Gjenforeninger: The Holidays

mødre, døtre og Spiseforstyrrelser

En serie artikler dedikert til nurturance

Hvordan en mor &'; s egne holdninger til seg selv får gått til sine barn? Jenter naturlig identifiserer seg med sine mødre og denne identifikasjonen kan bli forstyrret når en mor opptrer på måter som er destruktiv og mangler selvrespekt. Når problemet er spesifikt til mat og spising, en mor kan og ikke lede ved eksempel. Mat er et mektig symbol på næring, så holdninger, atferd og følelser knyttet til mat ofte holder en mye dypere, selv bevisstløs mening. En mor &'; s ideer om “ god mat &"; og “ dårlig mat &"; eller fokus på hennes egen slanking vil mest sannsynlig påvirke et barns &'; s oppfatninger om mat enn man skulle forestille seg eller komme til å kjenne til de holdningene blir handlet ut som en spiseforstyrrelse. Holdninger om spising kan også uttrykke en ubevisst ønske for eksempel en mor som ønsker sin datter å spise bare “ god mat &"; kan sende melding om at bare &ldquo spiser; god &"; mat gjør henne godt i hennes mor &'; s øyne. Datteren kan senere innlemme denne holdningen som sin egen. Det meste, vi hører at media er en mektig kraft i denne arenaen, sende meldinger om hvordan kvinner skal se ut og fungere, vil jeg hevde at den sterkeste modellen i en jenter livet er hennes mors figur og meldingene blir sendt mer kraftfullt på dette nivået .

En mor som har en spiseforstyrrelse selv kan passere henne angst videre til barnet hennes, selv om hun motstår instruere barnet sitt om hva du skal spise eller hvor du skal lete. Dessuten er en mor som tror hun skjuler sine egne kamper med en spiseforstyrrelse fra datteren mangler viktig sannhet at hennes datter er hyper årvåken og klar over hennes minste bevegelse. Det er iboende i mors datter forhold. Uavhengig av arbeidet med å skjerme barnet fra negative meldinger og destruktive atferd, vil datteren mest ubestemt tid plukke opp på hennes mor &'; s. Kritisk holdning til seg selv og sin angst og motstand mot mat og spising

Hva om en mor ikke har en spiseforstyrrelse, og er på den lave enden av spekteret av kritiske tanker om mat og vekt? Har deres døtre utvikle spiseforstyrrelser, også? Ja, til mottakelighet en ung kvinne har utvikle en spiseforstyrrelse er kompleks og omfatter ikke bare direkte slutninger om mat og vekt, men også følelsesmessig attunement, anerkjennelse som en person, og prosessen med å utvikle en følelse av selvtillit atskilt fra andre.
Mother & Daughter Gjenforeninger: hellig

På grunn av høytiden nærmer og mange lesere forventer å se sine døtre i ferien, jeg trodde det ville være viktig å ta opp hva som skjer når datteren din kommer hjem og vekten hennes har endret seg. Hvordan reagerer du på en måte som uttrykker bekymring, fri for kritikk, dømmekraft og uten ditt eget ønske for din datter å se en bestemt måte?

Det er viktig å erkjenne hvordan datteren din må føle om seg selv som hun ville engasjere seg i atferd som setter hennes helse i fare. Jeg vil oppfordre mødre til å avstå fra å snakke eller kommentere tallene; et tall, det være seg nåværende vekt, vektøkning, vekttap, størrelse eller kalorier. Med fokus på tall minimerer prosessen med spiseforstyrrelse og hvor ødeleggende det er og hvor skremt du at datteren din er i trøbbel. Tar en nysgjerrig og medfølende tilnærming om hva som skjer internt med datteren din, i stedet for det du ser eksternt, vil validere hennes emosjonell opplevelse, ikke hennes spiseatferd. Finne henne mest hensiktsmessig hjelp for hennes situasjon er svært viktig uansett hennes eller din egen motstand i å se fôring atferd som forstyrret og livstruende.

Jeg tar en svært alvorlig og standhaftig tilnærming i å gripe inn når en person viser tegn på en spiseforstyrrelse fordi jeg tolke atferds prosessen med en spiseforstyrrelse som kommunikasjon: bruk av kroppen i stedet for ord for å uttrykke hva som skjer med en person. Deltagelse i en terapeutisk relasjon der ordene blir modusen for kommunikasjon hjelpemidler i healing atferds ødeleggelse av spiseforstyrrelser og hjelper en person i å kunne identifisere og uttrykke hennes følelsesliv.

Igjen, spiseforstyrrelser er komplekse emosjonelle, psykologiske, fysiske og kognitive prosesser som er personlig for hver person. .. Forstå vanskelighetene med mor og datter forhold, og hvordan det effekter vekst og utvikling kan være nyttig i forebygging og helbredelse av en spiseforstyrrelse