skrevet av Coach Carolyn

Å være fremmed for noen kan være svært vanskelig, komplisert, følelsesmessig drenering, frustrerende og sårende på en daglig basis Hvordan du håndtere vanskelige relasjoner -. *** Boomers? Hvordan kan du ikke la en situasjon være dødelig for de forhold som er viktige for deg?

klarhet og ro kommunikasjon er nødvendig for å gi rom for sunn endring. Har du hørt buzz ord “ betingelsesløs kjærlighet &" ;? Personlig tror jeg det er noe slikt som “ betingelsesløs kjærlighet &" ;. Relasjoner krever respekt for hverandre &'; s ønsker og meninger, sunne grenser og åpner for liv &'; s uunngåelige endringene. Don &'; t tillate negative følelser, fortid, dine prioriteringer eller tidsramme å diskontere den kjærligheten du har for hverandre

Tre store følelser vanligvis farge relasjoner:.

* Frykt = frykter at noen vil være å gjøre en alvorlig feil; frykt for at de vil bli skadet på noen måte product: * Frustrasjon = frustrasjon over at din mening isn &';.. t blir hørt eller vurdert, mye mindre fulgt product: * Anger = sinne som kommer fra frykt og frustrasjon. Sinne at du blir diskontert og spesielt tanken på at du kanskje må fikse eller betale for noe som du ikke &'; t enig med

Ofte, hvis du kan komme forbi disse kompliserende følelser av frykt, frustrasjon. og sinne, du &'; ll vanligvis finne at i forhold som er viktige for deg, gjør du virkelig elsker og bryr seg om den andre personen og, sannsynligvis, på et nivå de elsker og bryr seg om deg.

For å reparere en ødelagt forholdet, først bestemme og lære å tro at den kjærligheten du ønsker å dele med en annen er hovedmålet. Husk dette med alle beslutninger og alle muligheter du har til å kommunisere og få kontakt med hverandre. Forstå og lære å takle frykt, frustrasjon og sinne følt av deg og alle involverte. Prøv å holde deg følelsesmessig og fysisk balansert, mens du gjør gode beslutninger for deg selv, lå gode grenser, holde fokus på det viktigste målet med sunn forbindelse, være tålmodig og la tiden helbrede
.