Sunn Caesar Salad


Dette sunn versjon av Caesar salat har gode smaken. For en komplett middag kan du legge kokt kylling brystene og kaste i salat.

Prep og Cook Tid: 10 minutter
4 porsjoner

Ingredienser:
• 2 stort hode romanosalat, ytterste bladene fjernet & forkastet
• Valgfritt: 1/4 kopp valnøtter

Dressing:
• 2 ss tahini
• 1 2 oz kan ansjos, tappet for olje, skylt og hakket (valgfritt)
• 4 medium fedd hvitløk, hakket
• 3 TBS sitronsaft
• 2 TBS balsamicoeddik
• 2 TBS extra virgin olivenolje
• Salt og sprakk sort pepper etter smak

Veibeskrivelse:
1. Skyll salat, skåret i biter størrelse biter, og tørr. Prøv å få salat så tørr som mulig slik dressing ikke er utvannet. Det er best å bruke en salatslynge hvis du har en.
To. Bland dressing ingrediensene sammen i 1-2 minutter, sprute olivenolje inn i enden litt om gangen. Kaste romanosalat med ønsket mengde dressing. Legg valnøtter og kylling hvis ønskelig. Det vil bli dressing til overs, som vil holde godt i kjøleskapet i opptil to uker.

Sunn matlaging tips: Sørg for at salat er godt tørket slik at du ikke utvanne dressing
. .

matlaging og oppskrifter

  1. La Perfection gå på kjøkkenet og godta Cooking Style
  2. Utsøkt vin tilbehør for å få partiet Moving!
  3. Beredskap mat: Hvordan du kan overleve en nødssituasjon
  4. Egenskapene til beste overlevelse food
  5. Utrolig dekorasjon ideer for kitchen
  6. Overlevelse mat nødsituasjon matsikkerhet i ugunstige situations
  7. 4-Minute Sunn Sautéed Bok Choy
  8. En rekke sammen med etterspørselen av amerikanske innfødte indianere Nutrition
  9. Fantasifulle Bruken av smaksstoff sirup i nesten hver Recipe
  10. Tropical Banana Treat
  11. Indrefilet av svin Recipes
  12. Gjør Valentinsdag Extra Special på Baileys Rib & Steakhouse
  13. Bekymre deg for å velge riktig catering forsyninger? Ikke nĺ lenger!
  14. Hva slags mat er stor for jule lunsjer og middager?
  15. Ferske Fiken med Orange, Ginger Sauce
  16. Thai-stil Torsk med Seaweed
  17. Hvordan lage sushi? ! SushiQuik stil
  18. Tips for baking Glutenfri Brød og Recipes
  19. Vis frem din personlighet i form av en Kitchen Cabinet Design
  20. Enkleste måtene å være god i Cooking