Det er tid for kjempegod middag med Besan Shimla Mirch ki Subzi

En sunn middag er must å holde kroppen gi og aktiv etter en slitsom dag. det ikke bare reparere tap av næringsstoffer av dagen, men også forbereder kroppen for neste dagers planen. Inkluderer rask middag oppskrifter på middag oppskrifter meny og koker svært ernæringsmessige middag. Enten du ønsker å lage et måltid for familien eller planlegger et middagsselskap for spesielle gjester glem ikke å legge noen indiske middag oppskrifter i menyen for den perfekte diett

Besan Shimla Mirch ki Sabzi.

Nyt den unike smaken av paprika på en annen måte. Prøv denne awesome lett vegetabilske tallerken. Prøv det med paratha eller ris. Den sabzi vil helt sikkert bli passe inn i menyen middag uten store anstrengelser. Lett å lage mat og behagelig for tunge denne retten fortjener en prøve

Ingredienser:.

• Bell Peppers /Capsicum /Shimla Mirch – 3, hakket
• Kikert mel /Besan – 1/2 kopp
• Garam Masala – 1/4 ts
• Red Chili Powder – å smake
• Gurkemeie /Haldi – 1/4 ts
• Spisskummen pulver /Jeera Powder – 1/2 ts
• Koriander Powder /Dhaniya Powder – 1 ts
• Salt – å smake
• Oil – 1 ts + 1 ss
• Sennep frø – 1/2 ts
• Spisskummen frø – 1/2 ts
• Dyvelsdrek /Hing – 1 /8th ts
• Ginger – 1 ts, hakket
• Garlic – 1 ts, hakket
• Grønn chili – å smake, hakket
• Vann – etter behov
• Koriander Leaves – hakket
• Lime eller sitron Juice – å smake

Metode:

1. Hakk Bell Peppers til ønsket størrelse.
2. Legg kikert mel, Garam Masala, Red Chili Powder, gurkemeie pulver, spisskummen pulver, korianderpulver og salt i en bolle og bland det godt.
Tre. Tilsett 1 ts olje til kikert mel og bland det godt.
4. Varm en stor bred skillet på lav-middels varme.
5. Steke kikert mel til den blir gylden brun og gi frisk aroma. Hold omrøring for å unngå overoppheting.
6. Transfer Fjern besan i et annet redskap
7. Sett stekepanne på flamme og varme 1 ss olje på middels varme.
8. Når oljen er varm, tilsett sennepsfrø, spisskummen og Asafoetida og la frøene å knitre.
9. Legg i ingefær, hvitløk og grønn chili og rør. 1 minutt
10. Legg i de hakkede paprika, bland og kok til de er møre
11. Legg stekt kikert mel til Bell Peppers og bland.
12. Dekk og kok på lav. Rør i mellom
13.. Poul litt vann hvis subzi ser tørr
14.. Tilsett litt salt etter smak og la Bell Peppers til hele veien gjennom
15.. Tilsett hakkede friske cilantro blader og klem litt lime eller sitron Juice og serverer varm med Chapatis.

Det finnes ulike alternativer for Rice oppskrifter. tru matlaging ulike indiske middag oppskrifter og være ekspert kokk. disse raske middag oppskrifter er perfekt for alle slags middager
.