En Forsettlig Thanksgiving 2012

Hvordan har en Stress-Free, Restorative, Thankful, Out of the Box 2012 Thanksgiving.

Thanksgiving begynner vår årsskiftet høytiden. Det er ment å være en tid for å gi takk og kjærlighet, men du kan høre dine stønn og føle angst i atmosfæren. Hvorfor? Ofte vi blir så fanget opp i ritualene og gamle vaner som vi mister synet av den dypere mening og gå inn i julen, og deretter det nye året utmattet, etter å ha spist for mye, føler irritert med våre venner eller familie, frustrert fra reiser i overbelastning sesong , etter å ha brukt for mye penger. . .

I år vurdere disse ut av boksen måter å tilbringe Thanksgiving og gjøre denne Thanksgiving din beste hittil — takker for din kjærlighet for deg selv, ditt liv og menneskene i samfunnet.

Step One – Bruk litt tid alene og /eller sammen med familie og venner som utforsker hvordan du virkelig ønsker å tilbringe denne ferien, hva du virkelig ønsker å gjøre. Vær kreativ: gå på kino hele dagen lang, for i pizza, tilbringe tid alene og reflektere over livet ditt, fange opp på søvn, gå til Paris, elske hele dagen. . .
Og komme til klarhet for deg selv og for samfunnet.

Hvis du er alene spør deg selv vil du være med folk eller ikke? Å være alene doesn &'; t bety at du ikke er elsket eller elskelig. Hvis du ønsker å være med folk finne noen folk til å delta eller frivillig et sted.

Hvis du ønsker å gjøre den tradisjonelle måltid og samle så gjør det med godhet og glede for alle, kokk, rydde opp mannskap, set-up team, og praksis aksept, lytte, og å være oppmerksom.

Trinn to – Lag en plan eller Følg Flow

Ikke glem å bruke litt tid fokusert på den sanne betydningen av Thanksgiving. Det handler om å gi takk

• takker for ditt liv, din puste, dagen, luften, etter • takker for å forestille seg at du har oppnådd det du ønsker
• takker for alt

Før vi sier farvel – Hvis du er avhengige av Black Friday, hva med å gå Cold Turkey. Bare ikke gå. Bli hjemme! Gå Slow!

Ved slutten av helgen feire hvor godt du føler og hvor takknemlig du er for å endre den gamle ritualet og skape en ny en som serverer deg og dine.

Endringen er i forkant !.