6 tips for å hjelpe en kjær som sliter med substans Abuse

Den nasjonale undersøkelsen om narkotikabruk og helse (NSDUH) mener at rundt 20 millioner amerikanere har brukt et ulovlig stoff i løpet av den siste måneden. Men det finnes ingen nøyaktig statistikk på hvor mange millioner av familiemedlemmer er berørt av denne tøylesløs rusmisbruk. Hjelpe en kjær, som sliter med rusmisbruk, kan være utfordrende og stressende. Nedenfor introduserer seks tips for å hjelpe en elsket en avtale med sitt rusproblem.

Selv Utdanning
første skritt i å hjelpe din kjære er å utdanne deg selv om fakta. Narkomane kan stole på feilaktige ideer eller falske fakta å unnskylde sin oppførsel. For eksempel, mange marihuana brukere hevder at marihuana er trygt uten skadelige bivirkninger. Imidlertid marijuana forårsaker skadelige helse bivirkninger, og inneholder minst 50 prosent mer enn tobakk karsinogener.

Kommun
Snakker om et rusproblem er en seriøs og følsom sak. Be personen &'; s tillatelse til å diskutere saken, avstå fra å være fordømmende og uttrykke din kjærlighet og omtanke. Sørg for å understreke hvor bekymret for deres trivsel og spør hvordan du kan hjelpe dem. Unngå forkynnelse eller forelese.

Vær forberedt
Dine forsøk på å nå ut til din kjære kan resultere i sinne, fornektelse og unnskyldninger. Godta at din kjære kan avvise eller ignorere pleas for behandling. Mens fokus bør være på å gi støtte, være forberedt på å sette konsekvenser for spesifikke, usikre atferd. For eksempel, hvis du er glad i har barn, må det være klare forventninger om sikkerhet.

Oppfølging
rusbehandling kan være en livslang prosess som tar mye tålmodighet , forståelse og oppfølging. Sørg for å regelmessig sjekke inn med din kjære til å finne ut om deres fremgang og avdekke eventuelle problemer de opplever.

Intervention
Enkelte familiemedlemmer som sliter med rusmisbruk kan være resistente eller fiendtlig å hjelpe eller som søker behandling. Om nødvendig, bør du vurdere å iscenesette en intervensjon med hjelp av en profesjonell rådgiver, sosionom eller lege. Pass på å nøye planlegge, involvere sentrale familiemedlemmer, og fokusere på å uttrykke oppriktig bekymring og kjærlighet.

Oppmuntre Professional Treatment
En av de beste måtene å hjelpe en kjær overvinne sin substans misbruk problem er gjennom profesjonell behandling. Polikliniske og bolig programmer som Focus behandling sentre er bemannet med fagfolk som kan hjelpe din kjære gjennom hvert trinn i gjenopprettingsprosessen. Behandlingstilbud tilby struktur, ressurser og konstant støtte.

Mens hjelpe en elsket en avtale med et rusproblem er vanskelig, det er nyttige teknikker og ressurser tilgjengelig. Sørg for å utdanne deg selv på fakta om narkotika og rus. Kommunisere med din kjære, og være forberedt på å iverksette tiltak gjennom regelmessige oppfølging. Om nødvendig, bør du vurdere å iscenesette en intervensjon. For alvorlig avhengighet, sjekk din kjære til et behandlingsanlegg
.