*** Revolution: penger bekymringer og Journaling

Selv om mange kanskje tror journalføring som en ufarlig, helt reflekterende prosess, sannheten er at det å holde en journal kan faktisk være en revolusjonær handling.

Journal skriver hjelper oss gjenvinne oss selv og bruke vår makt for å skape et bedre liv enn vi tidligere har kjent. Journalføring viser oss hvordan å være ansvarlig for oss selv, vår atferd, og våre holdninger. Holde en personlig dagbok hjelper oss med å endre måten vi &';. Har alltid levd slik at vi kan begynne å skape fremtiden vi ønsker

Det å skrive en journal bringer psyken ansikt til ansikt med seg selv, hvor det &'; s ikke mulig å lyve eller late. Gjennom å skrive ned observasjoner og tanker, begynner vi å forstå opprinnelsen til frykt og stress. Når disse opprinnelse kommet frem i lyset, de enkelte gevinster muligheten til å kreativt vokse og endre.

Frykt for ikke å ha nok penger er altfor vanlig. Frykt og woes enn penger er gjennomgripende, og vi vet alle slike stress kan føre til dårlig fysisk helse, depresjon, sosial tilbaketrekning, og en rekke andre problemer.

Hvis du ønsker å styre ditt forhold til penger, i stedet for å la den kontrollere deg, en revolusjonerende tilnærming som &'; s sikker på å tilby løsninger er å ta opp journalføring

Anne var en eldre kvinne. som var bekymret for syke om hennes økonomi. Stille rutine for journalføring en side hver dag, Anne var raskt overrasket over å se hvordan frigjøre journalføring var for henne, og hvor kostbart all den bekymringsfulle hadde vært. Hun gjenoppdaget hennes sans for humor, og som hennes journalføring fortsatte sin selvtillit returnert. Bare ved å drastisk redusere mengden av bekymring hun brukt over hennes økonomi, Anne tilbake til en rolig og kreativ outlook som åpnet henne til måter hun kunne budsjett mer tilfredsstillende.

Hvis du har en bærbar PC og en penn, kan du journal. Journalføring er den billigste terapi på jorden. Du kan ha mistet alt, men hvis du fortsatt kan sitte ned og ta en hjerte-til-hjerte med din journal, rikdom er på fingertuppene.

Vi kan ikke være i stand til å endre rente eller inflasjon, men vi kan lære å være ansvarlig for vår egen økonomiske situasjon og ta kontroll over frykten som plager oss
Bruk din journal for å sortere ut realitetene, så din vei fremover kan bli klart
.  .;