Hva jeg har lært av å ha blitt diagnostisert med en kronisk disease

Jeg har alltid planlagt ut livet mitt. Jeg visste hvor jeg ønsket å være og som jeg ønsket å være. Og hvis jeg ikke gjorde det, gjorde jeg det opp i henhold til hva som var forventet av meg av andre. Jeg har alltid hatt en 1-års, 5-års og 10-års plan som inkluderte mål å oppnå og karrierer å forfølge. Livet mitt var i utgangspunktet på auto-pilot som jeg etterstrebet å møte min egen modell av perfeksjon: å være en velutdannet, high-powered entreprenør med en kjærlig mann, 2 barn og en hund med, selvfølgelig, et komfortabelt hjem i suburbia.

Mitt liv aldri gikk i henhold til denne planen. Jeg slet hele tiden som om jeg var den runde pinne som så desperat ønsket å passe inn i det firkantede hullet ennå aldri kunne. Jeg sjelden stoppet for å se på hva jeg hadde oppnådd; bare fokusere på hva jeg ikke hadde. Da jeg var ung, ønsket jeg å være eldre. Da jeg ble eldre, ønsket jeg å være yngre, slik som å ha en sjanse til &'; gjøre alt på nytt &'; så jeg kunne få det ". riktig &';

Og så, i løpet av et øyeblikk, forandret livet. Og spørsmålet nå var, “ jeg ville reagere på det eller ville jeg svare på det &";

En morgen 7 ½ år siden, min typiske dagligdagse stressende liv forandret i løpet av noen få sekunder. Det som begynte med kribling i min høyre hånd – som signaliserte begynnelsen på en migrene, eller så jeg tenkte – senere førte til hele høyre side av kroppen min blir nummen inkludert innsiden av munnen min sammen med delvis synstap i det venstre øyet. Å være en profesjonell i helsesektoren arena på den tiden, var jeg sikker på at jeg hadde et hjerneslag

Jeg har aldri vært en til &';. Stå på sidelinjen og' spesielt når det kommer til min eller min kjære &'; s helse. Derfor aggressivt søkt jeg ut nødvendig medisinsk råd og tester for å samle en diagnose. Innenfor en tre-ukers periode gikk det fra " du &'; re fast i en migrene &'; til hjerneslag, hjernesvulst, og deretter muligens MS. Det var mange spekulasjoner skjer med mange “ la &'; s vente og se om det skjer igjen &"; bemerkninger blir gjort. Vel jeg skjønner &'; t vet om deg, men jeg don &'; t gjøre “ vente og se &"; veldig bra. Så jeg fortsatte å presse og landet på U of C foran en lege som undersøkte meg og mine testresultater samt spurte meg en ekstraordinær mengde spørsmål som han så ut til å allerede vet svarene mine. Etter at han gikk ut av rommet for å se på mine skanninger han deretter tilbake og ytret de fryktede ord, “ Min kjære, utover en skygge av tvil om du har multippel sklerose &";

Det øyeblikket er innebygd i mitt minne for alltid. Min far sank ned i stolen, følelsesmessig trekker seg tilbake. Min mor begynte å gråte. Min bror, et biotech guru, hoppet inn i vitenskapelig modus spørre en haug med komplekse spørsmål som jeg ikke forsto. Som for meg, rommet stengt i rundt meg. Jeg var så sikker på at legen skulle fortelle meg at jeg var fint. Hvordan skjedde dette? Hvordan var legen så positiv? Jeg var lamslått, redd, frustrert og ærlig litt sint. Plutselig ble jeg rykket til tilbake til dagens virkelighet da jeg hørte noen si at jeg kunne dø av dette. Det fikk min oppmerksomhet og jeg avbrutt hele samtalen, så direkte på legen og spurte, “ Jeg kan dø av dette &";

Han forklarte at MS vant &'; t drepe meg, men bivirkninger eller komplikasjoner fra det kunne. Deretter forsikret han meg om at på medisiner I &'; d bli bra. Lite visste jeg i det øyeblikket " medisinering &'; betydde å gi meg selv injeksjoner annenhver dag for resten av livet mitt, eller til forskning kom opp med et bedre alternativ. Du skjønner, MS kan &'; t kureres med medisiner, stråling, kirurgi, cellegift … ingenting. MS er en kronisk sykdom som rammer hundretusener av mennesker, og det er ingen kur. Det manifesterer forskjellig i hver person og dermed gjør det vanskelig å fastslå en årsak. Forskning er noe som resulterer i bedre medisiner og en avansert grad av kunnskap om sykdommen, men ingen definitiv årsak eller kur har blitt avdekket.

Min neste setningen kan overraske mange av dere og at &'; s god ting fordi du &'; ll mest sannsynlig huske det. MS var den største gaven jeg noensinne har mottatt. Du hørte meg. Jeg anser denne diagnosen en gave. OK, akkurat nå du &'; re sannsynligvis riste på hodet lurer på, “ hun er nøtter og"

I mitt liv før MS som jeg nevnte jeg ble sittende fast på auto pilot. Jeg hadde en kraftig, veldig stressende jobb som jeg ikke liker spesielt godt, men jeg var god til det. Mitt sosiale liv var så som så; noen gode venner, mange trengende overflødige venner, og et par datoer her og der. Mye av min tid ble brukt på kontoret og når jeg ikke jobber jeg var for sliten til å gjøre mye annet enn min vanlige daglige treningen, lage middag, ta opp på husarbeid, gå i dvale, og gjøre alt om igjen neste dag.

Men innen ett år etter at diagnosen ble jeg permittert. Med en overflod av ledig tid på hendene mine, jeg begynte nettverk mens du prøver å finne ut hva jeg ville gjøre med resten av min karriere. Min neste “ flyttingen &"; ble forhåpentligvis kommer til å ta meg inn i pensjonisttilværelsen. Men med et nyvunnet realisering av hvor dyrelivet er (takk til min diagnose) bestemte jeg meg for at jeg trengte en forandring – det var på tide å bestemme hva jeg ville ut av livet i stedet for å gjøre det jeg trodde jeg skulle fortalt til av andre.

Og så begynte min reise nedover veien som sikkert ville aldri ha blitt reist av meg hadde jeg ikke fått syk. Med hensyn til karriere, forfulgte jeg min lidenskap for velvære, helse og en integrerende tilnærming til trivsel gjennom coaching. Med hensyn til personlig pleie, alle mine ernæring, fitness og åndelig praksis måtte justere. I tillegg måtte jeg bli min egen advokat med hensyn til å holde orden på alle mine medisinsk informasjon. Og jeg oppfylt en livslang drøm å publisere min første bok, Lever i velvære nå: En proaktiv Guide to Living Well.

Det viktigste jeg ønsket at folk forstått om MS er at det &'; s forskjellig i hver kropp. Ikke to mennesker lider akkurat det samme. Jeg ønsker også folk forstått viktigheten av å være sin egen advokat, vel vitende om deres “ tall som betyr noe &"; (f.eks kolesterol, blodtrykk, C - reaktivt protein og vitamin D), og rollene som ernæring, fitness og åndelighet spille i å holde dem godt. Og viktigst av alt, håper jeg folk med MS og deres kjære gjenkjenne gaven innenfor denne motgangen dermed kjemper det hele veien (reagerer) i stedet for å være offer for det (reagerer).

I konklusjonen, folk ofte sier, “ Vi planlegger, Gud ler &"; Vel, jeg er bevis for at planlegging ikke alltid som planlagt. Du må holde en følelse av humor og være i stand til å le av deg selv. Livet er ikke noe å bli tatt for seriøst. Det er noe å bli verdsatt, likte, verdsatt og respektert for den gledelige bemerkelsesverdig gave som det er. Viktigst, ved å svare på enhver situasjon i stedet for å reagere, styrke deg selv å være i kontroll så mye som er mulig. Og det &'; s en fantastisk følelse!

Vær Present | Vær Målrettet | Vær Vel
.