Binaural Beats - hva er de

FORKLARING binaural beats og deres fordeler

binaural beats er en ny teknologi som kan bidra til å øke menneskers persepsjon og fokus?. Det er en type teknologi som er ofte møtt med en følelse av skepsis. Ganske ofte fagfolk avfeie binaural beats på grunnlag av placeboeffekten.

Binaural beats er viktig for å produsere forskjellige frekvenser som gir oss en mer direkte tilgang til vår intuisjon og indre sinn. De er en del av de mange teknologier tilgjengelig for å hjelpe oss å konfrontere våre interne selv.

Hovedmålet med menneskelig meditasjon er å finne fred med en &'; s indre. Binaural beats er et flott verktøy som fungerer som et hjelpemiddel under meditasjon.

Berømte guruer sier at meditasjon er synonymt med brudd i normale tanker; meditasjon søker å forlenge pausen mellom tanker. Og binaural beats aren &'; t bare ment for meditasjon entusiaster. De kan hjelpe deg konsentrere seg bedre enn normalt, sove lettere og dypt, samt frigi en betydelig mengde stress.

Før diskutere fordelene med binaural beats i detalj, må vi forstå vitenskapen bak konseptet.

Binaural beats er svar fra den auditive hjernestammen, som har sin opprinnelse fra den overlegne olivary kjernen i både høyre og venstre hjernehalvdel. Følelsen av beats oppstår fra samspillet av to forskjellige impulser eller frekvenser.

Disse frekvensene kommer fra motsatte ender (ørene). Standarden frekvens måles ved forskjellen mellom de to frekvensene som blir introdusert til ørene. Hvis en tone på 500 Hz blir presentert til høyre øre og en tone på 410 Hz blir presentert til venstre øre, vil dette resultere i en stående bølge med en frekvens på 90 Hz. Hjernen vil tolke en frekvens på 90 Hz.

Selv om dette er et eksempel, de fleste binaural beats er mindre enn 20 Hz, noe som er under det normale menneskelige hørevidde. Det er da oppfattes som en auditiv takt, og dette konseptet kan anvendes for å medføre spesifikke nerve rytmer gjennom frekvens følgende reaksjon.

Dette er tendensen for kortikale potensialer til resonans ved frekvensen for noen ytre stimuli. Kortikale rytmer kan stimuleres av eksterne midler, som binaural beats. Binaural takt er referert til som følelsen av den tredje lyd, som er fra integrering av to forskjellige signaler.

Dette binaural beat formidles til retikulære formasjonen, som utnytter nevrotransmittere å initiere en endring i hjernebølgeaktivitet.

Binaural beats har blitt vitenskapelig bevist å være en levedyktig kandidat for å benytte eksterne midler for å stimulere hjernebølgeaktivitet. De kan brukes til å effektivt meditere for entusiaster som ønsker å forbedre sin teknikk. De kan også brukes til å stimulere spesifikke mønstre av hjerneaktivitet, som er nesten ubegrensede.

Noen binaural beats er spesialisert til å lindre stress, mens andre er laget for å hjelpe deg å fokusere og konsentrere seg.

Binaural beats er en form for ny teknologi som ikke har noen negative side effects.This er viktig å vite for de enkeltpersoner som har ventet til å prøve binaural beats for deres daglige aktiviteter; disse beats oppnå sine effekter raskt og effektivt.

forskjellige måter å bruke binaural beats

Hvis du har vært å holde tritt med den nyeste forskningen på binaural beats og deres innflytelse på hjertet, så du allerede vet at kraften i binaural beats rett og slett ikke kan overvurderes.

Den vanligste metoden for å bruke binaural beats, er det ofte ført opp når man diskuterer dem, er ganske enkelt å forbedre meditasjon.

Men det er faktisk mange måter som binaural beats kan brukes i det daglige liv for å forbedre flere faktorer av ditt sinn, kropp, velvære og din generelle liv.

La &'; s ta en titt på noen av de mest nyttige og nyttige måter du kan bruke binaural beats å forbedre deg selv og ditt liv

Nummer 1:. Bruk binaural beats før sengetid for å forbedre sove

Hvis du er en insomniac eller rett og slett har problemer med å få en god natts søvn, så du vil være sikker på å dra nytte av å bruke en binaural beats program før sengetid. Binaural beats kan hjelpe deg å oppnå en dypere brainwave staten, som vil tillate deg å sovne lettere, raskere og mye mer fredelig

Nummer 2:. Bruk binaural beats i morgen for å øke din energi Anmeldelser

Mange føler svak i morgen og slå til kunstige midler som kaffe og brus til «perk dem opp." Du kan perk kroppen seg opp ved å lytte til binaural beats i morgen, spesielt et spor som er ment å øke din energi nivå.

Nummer 3: Spruce opp fantasi strøm mens du leser en bok ved hjelp av binaural beats

Hvis du er en ivrig leser, så vil du definitivt få et kick av dette tipset. Du kan faktisk øke din fantasi og dine kreative effekter i løpet av en roman leseøkten ved tuning til en binaural beat!

Binaural beats la tankene dine til å komme inn i en mye mer avslappet tilstand, som igjen bringer ut din kreativitet. "! Jurassic Park" - Mange lesere forteller at binaural beats hjelpe dem virkelig føler at de er i verden de leser om skjønt kanskje du ønsker å hoppe over dette tipset om din neste roman er

Nummer 4: Økning Arbeidet produktiviteten ved å lytte til binaural beats i lunsjpausen

Dette siste tips er en som mange vil elske å dra nytte av. Hvis du &'; re lov til å lytte til egen musikk under lunsjpausen på jobben, tune inn din favoritt energi og fokus forsterke binaural beat — deretter se produktiviteten etter lunsj himmelen rakett!

Det er mange flere bruksområder for binaural beats, inkludert de som er nevnt ovenfor. Mulighetene er nesten uendelige

Men vennligst don &';! T bruke dem mens du kjører bil eller betjener en tunge maskiner! Du bør heller ikke bruke dem hvis du er epileptiker, hvis du er utsatt for anfall eller har en alvorlig psykisk lidelse
.