6 trinn til alkohol bevissthet og Education

Får alkohol og narkotikaavhengighet eller misbruk under kontroll er ingen enkel oppgave. De fleste narkomane pleier å redusere sin avhengighet og stat de kan slutte når de vil, det er rett og slett et valg de gjør. Her er noen forslag for å gjøre deg mer bevisst på hva du må se opp for deg selv og andre:

1. Narkomane pleier å slutte å nyte ting som en gang var vanlig for dem som venner eller aktiviteter. De som blir avhengige av alkohol eller narkotika har en tendens til tilbaketrekning fra det som en gang var vanlig for dem. For eksempel vil en person som elsket å henge med venner som nå bare ønsker å bo hjemme hele tiden, kan være en indikasjon på at de har et problem med narkotika eller alkohol.

2. Accessive bruk. Avhengighet er treg, men over tid den avhengige personen vil begynne å bruke mer og mer for å få full eller høy. Det begynner som regel med bare små mengder, men over tid den avhengige personen vil trenge mer av stoffet for å få samme effekt.

3. Dårlig kontroll. Selv om du kanskje ønsker å stoppe eller har gjort forsøk på å stoppe, kan du ikke ser ut til å gjøre det. Narkomane pleier å ha en veldig vanskelig tid å slutte. Du kan ha gjort flere forsøk og selv vært vellykket for noen uker eller måneder, men så vane slår inn igjen.

4. Tid bruke rundt alkohol eller narkotika. Narkomane pleier å finne eller lage mer tid rundt sine vaner .. Er du henger ut med flere som bruker venner og ikke tilbringe så mye tid med dem du virkelig bryr deg om eller kjærlighet? Rusavhengige til slutt ende opp med å bruke med noen som vil gjøre det med dem, selv om de ikke engang liker den personen veldig mye. Avhengighet er så sterk, kan vi ende opp med å gjøre ting vi aldri ville forestilt seg.

5. Opplever tilbaketrekning. Dette skjer når du prøver og slutte og du føler kvalme, svetting, skjelving, eller angst når du ikke bruker for en lengre periode.

6. Økt toleranse. Dette skjer når du trenger å bruke mer for å få samme effekt. Hva brukes til arbeid ikke lenger, og nå trenger du mye mer for å få samme effekt.

Mens i pasienten eller ut pasienten behandling kan være et alternativ, vurderer en online narkotika og alkohol bevissthet klasse kan være din første .. trinn