Hvordan overleve Blame Game fra Addiction and Family Members

Rita var gift med Jimmy i tyve år før hun endelig “ fikk det &"; Hun hadde tigget Jimmy til å slutte å drikke mange ganger, men ord ikke endre hans atferd. Ord som, “ hvis du vil ha et forhold med meg, må du slutte å drikke, &"; eller “ Hvis du fortsetter å drikke, vil du dø ung &"; syntes å være en sløsing med pusten. Han syntes å kreve alkohol så mye som sultne mennesker krever mat.

Hun skjønte at hun var maktesløs til å endre Jimmy. Det var ikke rettferdig at hun måtte leve med konsekvensene av å ha en alkoholavhengig mann: Regninger som didn &'; t får betalt i tide, føler ikke støttes følelsesmessig og økonomisk, å måtte lage unnskyldninger for alle de gangene Jimmy ikke dukket opp på jobb . Rita følte seg ydmyket og ensom hele tiden. Hun ønsker ikke å stå opp om morgenen for å få slapped rundt igjen av hennes liv med Jimmy, men noen måtte forsørge familien

En ettermiddag, Rita &'; s. Venn fra jobb inviterte henne til en Al Anon møte. Al Anon er sponset av Anonyme Alkoholikere men er ivaretatt av familiene og venner av folk som drikker. Rita heter Jimmy og fortalte ham at hun ville være hjemme sent; hun og en venn skulle tilbringe litt tid sammen. Hun ville ikke gi ham grunnen

Fokus på Endre Selv Snarere enn Endre Annet

Rita &'; s. Liv forandret den natten. Hun møtte en gruppe på syv andre kvinner som hadde de samme problemene med sine ektefeller som hun hadde. De fleste av dem var videre med i prosessen, og noen av dem hadde allerede hatt det hun alltid hadde ønsket: En nøktern mann. Hun lærte fra gruppen som natt å gi slipp på å prøve å endre Jimmy, og å fokusere på hva hun selv trengte å gjøre for å ha et godt liv. At tanken på å finne tilfredsstillelse i sitt eget liv, mens det ikke kunne gi henne en nøktern mann, ga henne håp —. Noe hun ikke hadde holdt i hendene i mange år

Av tiden Rita kom hjem den kvelden hadde hun bestemt at hun skulle slutte å leve unnskyldende. Hennes første bestilling av virksomheten var å fortelle Jimmy hvor hun hadde vært. Hun visste at han ville piske ut på henne defensivt, noe som ville gi henne en gylden mulighet til å vise ham at hans surring ut var ikke lenger kommer til å gjøre henne engstelig. Han kunne ikke lenger manipulere henne ved å heve sin røst eller gjøre trusler.

Det tok ikke lang tid. Så snart hun kom inn døren, Jimmy konfronterte henne om ikke å være hjemme for å lage middag. Hun ble enige om at hun ikke hadde vært hjemme å lage middag i stedet for å krangle om hennes rett til å gå ut med venner. Deretter la hun hemmeligheten ut:

“ Jimmy, dro jeg med Renee til en Al Anon møte. I &'; ve vært klar en stund at jeg ikke kunne holde late som om du skulle slutte å drikke etter min tigging og bedende. Jeg kommer til å slutte å prøve å forandre deg. I &'; m kommer til å endre mdash meg og, og Al Anon kan hjelpe meg forandre meg &"; Selv om hun gjorde &';. T nå vet det, hun setter scenen for en stor livet overgang som svært natt

« Du &'; d heller gå til Al Anon enn å lage middag for meg eller dine egne barn &"? ; Han repliserte med mer enn en liten kant i stemmen hans. Rita hadde forventet at han skulle gjøre dette

“. I &'; d heller gå til Al Anon og ikke lage middag for deg og mine egne barn enn å leve med en alkoholisert mann. Jimmy, sannheten er, kan jeg &'; t leve sånn lenger. Jeg don &'; t vet hva jeg skal gjøre ennå, men jeg &'; m sikker på hva jeg ikke vil gjøre. Jeg vil ikke bo i dette huset og argumentere med deg hver natt om drikking &";.

«? Så hva skal du gjøre med det &"; Selv om han ble helt sjokkert av den nye Rita, gjorde han ikke ønsker å la at han tok henne på alvor. Stemmen hans hadde fortsatt som “ na na nanana &"; håner kvalitet til det

“. Jeg don &'; t vet. Jeg skal ta det en dag av gangen og prøver å ta valg som vil få meg og barna til et sunnere sted &";.

“ Hvis du noen gang gå til dette møtet igjen, I &'; ll forlate &"!; truet Jimmy

“. Jeg antar du &'; ll nødt til å gjøre hva du &'; ve got å gjøre &"; Rita ikke krangle med ham.

Dagen Jimmy kom hjem fra jobb for å finne at Rita, barna, og møblene var alle borte. Hun hadde mønstret hjelp fra noen venner og en flytting av selskapet og sette henne møbler i lagring. Hun stoppet på banken og trakk $ 5000 fra besparelser å få familien gjennom før hun var i arbeid igjen. Hun plukket opp hennes tenåringer fra skolen, og de kjørte til en nabostat, der Rita &'; s søster bodde. Av tiden Jimmy kom hjem, ble Rita og barna spiser kveldsmat på Rita søster &'; s Hus

Ønsker du å gjøre noen selvstudium

Det.? er mange måter å begynne endringsprosessen som vil føre til frigjøring av selvtillit og en &'; s kjære fra en alkoholiker livsstil. Vanligvis bringer ingen enkel handling om alle endringer som er nødvendig. Recovery er en lang vei for alkoholavhengige person og deres familie. Det er viktig å minne deg selv ofte å “ aldri gi opp &"; Vi gjør besitter makt til å forandre seg, og ved å forandre oss selv, andre vil endre så vel

Katrina
.