Den skjulte Effekter av Childhood mishandling og hvordan livet coaching kan Help

Vold mot kvinner er et av de viktigste helseproblemene overfor voksne i dag. Mange er ikke klar over at barndommen mishandling er en kraftig risikofaktor for helseproblemer i voksen alder. Sine ofre kan lide livslang helseeffekter.

mishandling er best på som en risikofaktor for et bredt spekter av påfølgende helseproblemer. Ble du neglisjert, seksuelt misbrukt eller fysisk mishandlet som barn? Et viktig skritt er å møte sannheten om hvordan du lidd som et barn. Helseeffekter må vurderes i et utviklingsperspektiv. Det er flere muligheter hvor overgrep kan påvirke helsen.

Den første avenue er fysiologisk. Traumatiske hendelser kan endre hjernen og kroppen. Den menneskelige system for selvforsvar blir uorganisert og overveldet. Traumatiske hendelser produsere dyptgripende endringer i fysiologisk opphisselse. Nervesystemet blir lysfølsomt og kommer til å forutse traumer. Det kan være tannlege, syn eller hørsel problemer. En voksen kan lider av hodepine, ryggsmerter, brystsmerter, bekkensmerter, kroniske smerter og tretthet.

En annen måte at overgrep som påvirker helse er atferds. Voksne overlevende kan engasjere seg i skadelige handlinger eller atferd og bli veldig selvdestruktiv. Noen atferds eksempler er selvskading, skam, selvmordsforsøk, spiseforstyrrelser, høy risiko seksuell aktivitet, compulsive utgifter og gambling og stoffmisbruk. Disse atferd kan brukes til å nummen følelser slik smerte kan taklet. Disse høyrisikoatferd kan påvirke helsen.

En tredje avenue er kognitiv - barnemishandling er assosiert med forvrengte oppfatninger og oppfatninger om en &'; s selv og en &'; s atferd. Disse negative holdninger kan undergrave helse og føre til lav selvfølelse, selvtillit skylden og følelser av verdiløshet og utilstrekkelighet. Det kan være vanlig for voksne å ha oppfatninger av hjelpeløshet, kronisk fare og påfølgende hyper årvåkenhet. En voksen kan bli skamfulle basert og føler at de er verdiløse, uakseptabelt og dårlig. Denne onde sirkelen kan kjøre et offer i en privat verden av lidelse, tap av kraft, re-offer og dyp selvtillit tvil. Tro kan absolutt påvirke helsen.

Mellommenneskelige problemer er en annen vei. Voksne overlevende kan ha vansker med sine voksne relasjoner. Eksempler er vanskeligheter i å stole på andre, manglende evne sette grenser, unngåelse av intimitet og nære relasjoner og seksuelle problemer. Disse vanskelighetene kan føre til sosial isolasjon, ekteskapelige forstyrrelser og skilsmisse. Past mishandling eller mobbing kan sette opp en voksen offer for samlivsbrudd. Dette kan føre til dårlig helse utfall.

Til slutt kan det femte avenue være i området av emosjonelle vansker. En voksen offeret kan ha angst, frykt, terror, og tristhet. De kan ta stilling til å overgi seg til livet og føler at de blir overlatt til sin skjebne. De kan utvikle antisosial atferd som isolerer dem i forbindelse med andre. En voksen kan lide av posttraumatisk stresslidelse som i betydelig grad kan påvirke hverdagen. Et annet resultat kan være depresjon og at lidelse kan ha en ødeleggende innvirkning på helsen.

En historie om barndom utsatthet og mishandling kan ha en betydelig innvirkning på helse i voksen alder. Den kan være forbundet med en rekke vanskeligheter i voksen alder.

Utvikling av sunnere mestring er et stort fokus på personlig coaching med en voksen som har denne historien. Coaching kan hjelpe en voksen i å håndtere stress mer effektivt. Personlig coaching kan hjelpe en voksen til å lære å ta vare på og ta vare på seg selv. Det er mye makt i egenomsorg. Du fortjener å leve et mest gledelige og sunt liv og personlig coaching kan hjelpe deg på veien til ekstrem egenomsorg og velvære
.