Myten om Silence

Myth of Silence

Silence som en overlevelse verktøy.

Generasjoner av barn har blitt seksuelt misbrukt. Det ble gjort til dem i hemmelighet, og de forblir taus. Snakker ikke om de vonde barndomsopplevelser har vært en overlevelsesverktøy. Skam og hemmelighold som omgir seksuelle overgrep mot barn holder alle stille.

Dette var ikke din feil!

Få hjelp og støtte er en viktig og praktisk måte å håndtere seksuelle overgrep i barndommen.

Det er ikke et tegn på svakhet og fiasko.

Dele Pain

Den stillheten og hemmelighold blir nå ødelagt som Survivors av seksuelle overgrep i barndommen lærer de ikke er alene. De er gjenerobring deres følelse av egenverd og selvrespekt. Inntil nylig var seksuelt misbruk av et barn antas å være en forferdelig, men sjelden begivenhet. Siden 1980-tallet har imidlertid et økende fokus har blitt gitt til seksuelle overgrep på TV, aviser, radio og magasiner. Etter hvert som flere og flere overlevende bryte tausheten og snakker ut det blir klart at en enorm mengde mennesker ble misbrukt som barn

Mange overlevende har imidlertid båret hemmeligheten bak deres misbruk til graven; andre fortsatt bære byrden av at hemmelig og lider i stillhet.

Du er ikke alene ...

En av de verste sidene ved seksuelle overgrep er ofte en følelse av at du er " den eneste &' ;. Logisk vet du dette isn &'; t det, men hvis du don &'; t personlig kjenner folk som har blitt misbrukt som barn, kan du føle seg isolert og alene. Hvis du er et offer, skal du vite at det som skjedde ikke var din feil. Du fortjener hjelp og støtte du trenger for å helbrede.

Nesten alle som er healing fra seksuelle overgrep har hatt hjelp, og mye av det (meg selv inkludert). De har fått hjelp fra mange ulike områder: Venner og familie; Behandlere; Psykiatere; Psykoterapeuter; Støtte og overlevende grupper.

Uansett hvor stor smerte i dag, kan du ikke bare helbrede, men trives. Du trenger disse tre kritiske prinsipper for å oppnå helbredelse fra seksuelle overgrep

• Support: Du er sannsynligvis fortsatt arbeider med virkningene av seksuelle overgrep i livet ditt i dag. Ignorerer effektene bare legger til dine følelser av isolasjon og kaos i livet ditt. Isolert fant deg trygghet og stillhet, men du har ikke finne helheten din sjel aches for. Ved å omfavne den dype bassenget på mot innen; et trygt støttende miljø, bli med andre som har hatt lignende erfaringer, vil du bryte isolasjon og slå av skam.

• Healing og klarhet: Du trenger ikke å leve med virkningene av seksuelle overgrep skape kaos i livet ditt. Læring milde, myndiggjøring emosjonelle slippe teknikker, livet bekrefter trinnvise prosesser, verktøy som støtter deg i healing og finne stemmen din, begynner du å høre at du ikke lenger er definert av spøkelser fra fortiden din som du videre med klarhet og fred i hjertet ditt. Du vil roe frykten og kaos.

• Tilkobling til din indre Guru: Healing, styrke, tillit, sikkerhet, helhet, fred, svar, sikkerhet, lidenskap, alt som er viktig om hvem du er, blir gjenvunnet og fornyes gjennom å koble til din indre guru (ganske stemme innenfor). Når du tilgang til og leve i samsvar med din indre guru, selv de mest utfordrende spørsmålene vil bli besvart.

Selv om du kanskje har opplevd alle tre, kan du ikke ha en konsekvent metode for å integrere dem alle i det daglige liv. Du klarer å innlemme noen av disse prinsippene i dagen, avhengig av hvordan du føler deg på dagen. Du føler at livet tar ett skritt frem og ti tilbake. Livet føles som en kamp. Du kan sette disse ut i praksis for en liten stund, men når det blir hardt du forlate dem.

Din helbredelse er like unik som tommelen print.

At &'; er derfor jeg har opprettet en f'ree 20 ukers e-kurs tittelen, "Care Notes".

Nå ut og få den støtten du fortjener her: http://www.yourgrowingjoy.com. Motta din daglige dose av omsorg og støtte her
.