Omfavner Endring kan hjelpe med substans Use

Stopp og tenk på ditt liv til dette punktet; er du fornøyd med den retningen livet har tatt? Har de siste store endringer i livet ditt kastet deg av? Mange misliker forandring, men forandring er avgjørende for alles liv og er det eneste konstante. Ja, selv om du ikke liker det, er forandring det eneste konstante ting i livet ditt! Selv om akkurat nå du sliter med et stoff eller alkohol problem er det viktig å innse at du kan endre atferd og liv trenger ikke å være så vanskelig; du kan leve slik du ønsker.

Når motgang streik du må være mentalt forberedt på å håndtere det. Hvis du ikke naturlig tilpasse seg og modnes med endringer, er dette når du kan begynne å engasjere seg i uproduktive vaner som alkohol og narkotika. Vi alle vet at livet skjer, folk mister jobbene, passerer et familiemedlem bort eller traumatiske hendelser inntreffer. Det er folk som lettere tilpasser seg dette vanskelige motgang og så er det andre som motstår endring, og dermed velger å bo i et liv i selvmedlidenhet og frykt. Dette livet progresjon kan virke nedlatende og skremmende for deg. Som et resultat kan du ikke innse at du fortsatt er igjen på et bestemt nivå av komfort fremfor naturlig modning inn i neste fase av livet.

Dette kan være tilfelle for mange mennesker som velger å bruke narkotika og alkohol; de har besluttet å motstå forandring, og i stedet dvele ved sitt tidligere liv. Stoffbrukere ikke har en sykdom eller avhengighet de rett og slett velger å ikke gå utover rusmiddelbruk og en tendens mot drama og kaos.

Tenk på det, hvis liv ikke endret vi ville aldri moden, vokse eller nå vårt fulle potensial. Mange frykter forandring, men å ha en positiv holdning kan gjøre endringen enklere. Dette prinsippet kan direkte brukes til rusmiddelproblemer; du kan alltid gjøre endringer i livet ditt for forbedring. Den andre store ting om endringen er at du kan styre utfallet av endring; noen ganger er vi alle trenger en påminnelse om dette. Hvis du ikke liker hvordan du tilpasser seg en situasjon i livet ditt, må du endre din tenkning, sette mål og kartlegge en plan for selv forbedring.

I de voksne år av livet er det viktig å holde et åpent sinn for nye muligheter. En situasjon som kan virke skremmende på den tiden, kan føre til en stor mulighet nedover veien. Rikelig livserfaring og holde et åpent sinn vil tillate denne naturlige modningsprosess å skje.

En dag kan du bare se tilbake og være takknemlig for noen opplevelser du holdt ut, fordi det gjorde du innser den personen du ønsket å være. Husk, harde tider utvikle sanne karakter og gjør livet lettere å håndtere ved å øke personlig styrke. Nå ditt fulle potensial er noe alle bør satse på i livet og å være i stand til å bevege seg forbi uproduktive atferd, som for noen er rusmiddelbruk. Innser du kan omfavne endringen vil bidra til at du blir guidet til en større grad av modenhet for å produsere lykke og suksess
.