Selvhjelp Tips -? Hva gjør Selvhjelp egentlig betyr

I dagens moderne bruk, egentlig refererer selvhjelp til en prosess om folks egen personlige utvikling eller selv vekst. Den gode siden av dette er at det fører til folk prøver å bli klar over hvem og hva de er, og forfølge veier som kan hjelpe dem å bli mer avrundet og glade mennesker.

Ulempen med dette er todelt. For det første er det slik et vell av litteratur, samt seminarer, grupper osv, at det er nesten for mye informasjon tilgjengelig. Dette betyr at for folk å faktisk gjøre gode valg om hva som utgjør selvhjelp for dem kan være utrolig vanskelig. Ofte er det en prosess med bare pløyer gjennom ting og bruke en gut instinkt for å avgjøre om det vil være til nytte for deg eller ikke.

Den andre, mer subtile nedsiden av dagens moderne selvhjelp litteratur er at det er stadig å fortelle folk at de må forbedre for å være OK. Dette er et svært viktig salgsargument for de fleste litteratur og seminarer etc. På mange måter er dette en svært skadelig tilnærming, fordi det er faktisk det motsatte av det som hjelper mennesker vokser, som er et nivå av ubetinget selv-aksept.

Selvhjelps industrien er ikke annerledes på mange måter til andre næringer. Det er stadig å fortelle folk hva de trenger å gjøre, og hvordan de må gjøre det for å være hvem de ønsker å være. Det er en masse verdifull informasjon i denne litteraturen, samt en forferdelig mengde vrøvl, avhengig av ditt synspunkt!

Det er en truism til ordtaket, er at selv vekst egentlig om selvtillit aksept ikke om selv forbedring. Dette kan i utgangspunktet virke litt av en selvmotsigelse, men det er det ikke. Hvis noen er i stand til å virkelig akseptere seg selv som de er, ikke som de tror de skal være, så faktisk de vil føle et nivå av emosjonell trygghet og sikkerhet som vil tillate dem å helbrede hva det er som blokkerer dem og deretter endre.

Hvis folk føler en evig behov for å forandre seg og bli annerledes for å føle et nivå av selvtillit aksept eller godkjennelse av andre mennesker, så livet blir en permanent tredemølle som de aldri kan gå av. Det tredemølle vil ta dem lenger vekk fra den personen de er, og faktisk vil gjøre det mindre sannsynlig at de noensinne vil virkelig endre.

Folk vil være kontinuerlig prøver å bli akseptabelt, i stor grad på grunnlag av hva andre synes om dem. Ekte frihet og sikkerhet kommer innenfra, og kjernen til det er et nivå av ubetinget selvtillit aksept eller ubetinget kjærlighet. Ubetinget kjærlighet er et uttrykk som ofte brukes, og er verdt å vurdere som grunnlag for alle typer selvhjelpsarbeid.

Kanskje det viktigste å innse er at ubetinget virkelig betyr ubetinget. Da gjaldt ens eget selv, i utgangspunktet betyr dette å være villig til å akseptere hvem du er, betingelsesløst, enten du liker det eller ikke. Bare dette nivået av selvtillit aksept vil virkelig frie folk til å være i stand til å utvikle et nivå av selvbevissthet, uten dom om seg selv, og deretter være i fred med seg selv og andre mennesker

Et ord om dommen. - bedømme seg selv eller andre mennesker er en absolutt dødsønske i form av selvaksept. Bedømme andre mennesker er normalt en refleksjon, på noen måter, for å bedømme seg selv. Selv dommen vil lære deg å fornekte dine egne følelser og følelser som ikke er reell, enten fordi de ikke er veldig behagelige følelser, eller fordi du ikke vil ha dem.

Uansett betyr det at det er umulig for deg å akseptere deg selv som du er fordi du ikke ønsker å være på den måten. Selv aksept betyr betingelsesløs kjærlighet til seg selv. Det er en gut nivå følelse av å innse at det er greit å være deg som noen gang du er. Når og når du har det, du er virkelig fri til å elske deg selv og andre mennesker
.