Din Coach, din Recovery, din Option

Ved hjelp av en life coach for Addiction Recovery

En drøm er bare en drøm. Et mål er en drøm med en plan og frist bak det

Da jeg gikk gjennom en større prosess for å finne ut hva jeg ønsket å fokusere på for resten av livet mitt, svaret endelig kom til meg.

Å hjelpe andre.

Spesielt coaching dem til suksess.

jeg virkelig setter pris på de personlige henvisninger jeg har fått fra "venner" på avhengighet og livet coaching. Liv er i endring som et resultat! Vær oppmerksom på at jeg sponse innenfor mitt fellesskap som gir tilbake service, jeg trener folk for en liten stue, ikke-avhengige og noen med rusproblemer eller avhengige familiemedlemmer. Morsomt hvordan det fungerer, "betale" klienter, med noen unntak, gjøre jobben og forbedre mer enn de som jeg jobber med som en tjeneste.

Jeg gikk gjennom en svært grundig pedagogisk prosess for å bli sertifisert som en LIFE Coach. Det ble sterkt antydet at jeg har en coaching nisje. Mens jeg er for tiden coaching folk i målsetting, livs prestasjoner, og generell vekst og utvikling, er min valgte nisje å jobbe med mennesker rammes av avhengighet .... ikke som en rådgiver eller terapeut, men som trener. "Hope & Serenity" beskriver min nisje praksis

Jeg har en veldig unik bakgrunn som gjorde meg bevege til dette området.. Foreløpig er jeg involvert med 12 trinns program av AA og svært aktiv i servicearbeid. Når det er sagt, jeg har også ansatt og fortsatt bruke trenere i min reise i dag.

Coaching fungerer. Jeg har sett at dette er sant om og om igjen i mitt liv.

Hvorfor? Jeg takker min venn Patrick Meninga fra Spiritual River for hans innspill til denne bloggen.

Et liv coach kan hjelpe deg å bryte fri fra sterk hold avhengighet har over deg. Ikke lenger vil du føle seg tvunget til å bruke narkotika eller alkohol for å overvinne problemene i livet ditt. Noen ganger, spesielt i begynnelsen av utvinning, kan vi bli vår egen verste fiende. Et liv coach kan hjelpe deg å lære hvordan du kan holde deg ansvarlig, samt å bidra til å motivere deg til å forfølge mål som du ellers kanskje ikke har tenkt uviktig for utvinning.

Hvordan er en Life Coach Forskjellig fra en sponsor?

Den største forskjellen er at en sponsor hjelper deg fra deres perspektiv, basert på deres bakgrunn, mens en life coach hjelper deg fra ditt perspektiv og din bakgrunn. Vektleggingen skifter fra "hvordan kan jeg hjelpe den rusavhengige arbeid programmet" til "hvordan kan vi tilpasse dette programmet for å best passer behovene til denne personen?" Dermed kan livet coaching potensielt være en mye mer kraftig og fleksibel tilnærming til utvinning.

Noen ganger kan en sponsor i utvinningen forsøker å lage en firkantet pinne gå inn i et rundt hull, hvis du vet hva jeg mener. De prøver å forme deres sponsee å passe programmet. Hvis sponsee mislykkes og ender opp relapsing, har de ikke skylde på programmet eller rigid stil av sponsor .... stedet de klandre den enkelte! Dette gal tilnærming spiller seg ut igjen og igjen i utvinning programmer over hele verden.

Med et liv coach, er situasjonen snudd. I stedet for å prøve å passe plassen sponsee til den runde programmet, vil et godt liv coach veilede utvinne stoffmisbruker gjennom et tilpasset program som fungerer for dem; som er skreddersydd til deres unike situasjon og personlighet. Med andre ord, forandrer livet coach formen på hullet, ikke formen på utvinne stoffmisbruker!

For eksempel har noen rusavhengige i tilfriskning utmerke seg i en gruppe, og de trives på AA-møter. Men det er også noen rusavhengige i tilfriskning som er skeptisk til deling foran grupper, og foretrekker en en-mot-én innstilling. Et liv coach kan møte dette behovet med nåde og fleksibilitet. Den typiske sponsor vil bare fortsette banging bort selv, prøver å passe denne stakkars plassen rusavhengige i det runde hullet av tradisjonell utvinning.

Det er på denne måten at livet coaching kan gå utover tradisjonelle metoder for sponsing, låse den fulle potensialet i den enkelte gjennom dyktig coaching og programmet tilpasning.

Begynnelsen Ditt Addiction Recovery

A Life Coach kan hjelpe deg gjennom hele gjenopprettingsprosessen av din avhengighet. Når du bestemmer deg for du er klar for å få hjelp med din avhengighet, kan du ansette en Life Coach for å hjelpe deg å holde motivert gjennom utvinning. Utdannede livet trenere vil bruke de samme prinsippene for 12 trinn programmer, og vil ha førstehånds erfaring med utvinning. De vil lytte til deg, og hvis du trenger, jobbe med deg i 100% anonymitet og konfidensialitet. Mange ønsker å starte utvinning i total anonymitet.

Fysisk avhengighet

I begynnelsen kan ditt liv coach hjelpe deg å finne behandlingssentre, slik at du kan komme over den fysiske avhengigheten du har på stoffene . Ikke alle trenger et behandlingssenter for å komme over en avhengighet, men det er en effektiv måte å få medisinsk tilsyn mens kroppen din går gjennom tilbaketrekning. Din coach kan diskutere behandlingstilbud.

Emosjonell avhengighet

Behandling sentre vil også gi støtte til deg gjennom din emosjonelle avhengighet til disse stoffene. Vanligvis folk bruker stoffer fordi situasjoner i livet få dem til å bruke stoffer for å hjelpe dem gjennom problemene. Når du ikke er fysisk avhengig av narkotika og alkohol du kan begynne å angripe de andre årsakene til dine krav. Coaching vil fokusere på deg og finne og utnytte dine styrker (ikke ulikt coaching en idrettsutøver)

Hope & Serenity har assosiasjoner med helsepersonell og behandlingstilbud.

Livet Coaching etter behandling

Når du har fullført et behandlingssenter eller du har blitt trukket tilbake fra stoffene, utvinning er bare begynnelsen. Du må fortsette å jobbe mot ikke å bruke stoffer i livet ditt, spesielt når livet ikke går slik du vil at det skal. Dette er når et liv coach kan bidra til å hindre deg fra relapsing. Tilbakefall betyr at du går tilbake til å bruke narkotika av valget om det er en eller flere ganger.

Ditt liv coach vil hjelpe deg å finne måter å de-stress livet ditt og opprettholde balanse hver dag slik at du ikke bli overveldet til et punkt der du føler at du trenger å "bruke" for å finne lindring. Ditt liv coach vil ta kontakt med deg så ofte du trenger via telefon, e-post eller ved personlig fremmøte. Dette betyr at din life coach vil være på toppen av hvordan du føler deg, og hvis du opplever noen triggere for rusmiddelbruk.

Mange liv trenere vil tillate deg å ringe ham eller henne når som helst på dagen eller natten akkurat som en sponsor. Du kan ringe din life coach hvis du er ute. Du kan snakke om hvordan du føler og ditt liv coach kan jobbe gjennom det med deg. Ditt liv coach vil holde deg fokusert på dine personlige mål for livet ditt.

Konklusjon

Det viktigste å huske på er at med et liv coach vil du ikke være alene i ferd med å bli frisk. Du vil ha en erfaren og trent coach på laget ditt. Familie og venner kan være gode støttesystemer for deg, men et liv coach kan gi deg en objektiv vurdering. Ditt liv coach vil aldri dømme deg og vil lytte til hva du tenker og føler med et åpent sinn. Ikke gå gjennom avhengighet utvinning på egen hånd, kan et liv coach hjelpe deg gjennom denne vanskelige tiden i livet ditt.

Your Life Coach vil hjelpe deg å bygge en plan for livet gjennom målsetting, hold deg ansvarlig, og utnytte dine egne styrker for å lykkes i livet
.