Sandplay Therapy And Dream Work: Endre på et dypt Level

I vår høyhastighets samfunnet, er det en rask løsning for alt. Våre rasjonelle sinn er skarpe og lettvinte. Hvis vi har et problem vi finner noen som vet hvordan det kan løses, og vi følger gjennom — ikke noe problem.

Det kan fungere for datamaskinen. Men emosjonelle, åndelige og generelle problemer med energi og holdning stikker dypt. Endringer eller korreksjoner på overflaten kan ikke tåle. For underliggende rasjonell funksjon av hjernen er det limbiske, intuitive og andre dype strukturer som sterkt påvirker våre holdninger, atferd og organer. I motsetning til den høye verdien plassert på språk, hjerneforsker Antonio Damasio oppdaget at “ Bevissthet er følelsen av at vi har følelser &"; (Time, 9/18/99). Det &'; s hva vi føler på en ikke- eller pre-verbal nivå.

Kilden til dette sensing er den dype psyke. Sine gamle strukturer bære blåkopi av våre autentiske selv – vår unike blanding av individuelle og forfedrenes kvaliteter. Det er ikke den selv insisterte på av familie og samfunn, men vår sanne jeg. Og jo nærmere vi kommer til vår opprinnelige selv de mer organisk og autentisk vi kan håndtere problemer.
Språket i den dype psyke er symbolsk. Det sender sine helbredende meldinger i meningsfulle bilder som stemninger, farger, former, mennesker, dyr, trær, landskap, bygninger, veier og utallige former, og med ord. Dette språket er noen ganger åpenbare og noen ganger så " rare &' ;, det ser uleselig for alle som ikke har opplæring i symbolikk.

Heldigvis, kan vi få tilgang til den dype psyken på mange måter, gjennom det som er kjent som " ekspressive kunst terapier &'; En er Sandplay, som gir hundrevis av miniatyrfigurer fra natur og kultur som du " spille &'; med i en kasse med sand. Som du gjør verdener med jordnær sand og vann og de små tall, du " drømme våken, &'; psyken snakker. En annen er å arbeide med drømmer som er seg selv kunstverk. En trenet analytiker kan hjelpe deg forholde seg til og jobbe med den dype symboler sendes av healing sentrum av din psyke.
Sand og drømmearbeid kan gjøres utelukkende eller i kombinasjon, avhengig av din preferanse. Uansett, er tradisjonell samtaleterapi inkludert, men sand og /eller drømmearbeid fungerer som viktige verktøy for å gi deg den organiske visdom av den dype psyke, og som gjør hele forskjellen.

For mer om dette terapeut og andre artikler, gå til http://www.therapylinx.com
.