Hypnoterapi Guide For Clients

Hvis du &'; ve noen gang tenkt på å løse eventuelle problemer ved hjelp av hypnose, eller du &'; re tenker på å gjøre det nå, vil denne informasjonen hjelpe deg med å komme i gang. Den forklarer hva hypnoterapi er, og hvordan du kan finne og velge en god utøver.

Hypnose er en tilstand av fullstendig avslapning og økt bevissthet hvor motivet blir svært mottakelig for forslag. Hypnoterapi er praksisen og yrke for å hjelpe folk til å endre vaner og endre atferd, ved hjelp av hypnose. En trent hypnoterapeut vet å sette deg inn i en tilstand av hypnose og deretter lage en serie med "forslag" - gunstige ideer som er implantert direkte inn i din underbevissthet der de vil påvirke dine fremtidige handlinger.

Hypnose er et middel for avslappende og lindrende indre spenninger. Det er verdt å prøve et kurs i hypnose rett og slett å lære avspenningsteknikker. De større fordeler av å lære å endre atferd kan gjøre en betydelig forskjell med personlige problemer, fra røyking og vekt kontroll til frykt og fobier, relasjoner, motivasjon, og mange andre utfordringer som vi står overfor.

Alle kan lett bli hypnotisert Hvis de ønsker å være. Vanligvis, hvis du kan slappe av, og du kan visualisere ting i tankene dine, kan du lett bli hypnotisert. Hvis du er bekymret for å bli hypnotisert, la hypnoterapeut beskjed slik at hun kan ta opp dine bekymringer og berolige deg.

Hypnoterapi er i stor grad om vane istandsetting og atferd modifikasjon. Den har mange forskjellige bruksområder, fra motivasjon, selvtillit, røyking og vekttap til frykt og fobier, angst, relasjoner, og mye mer. Den kan også brukes til å hjelpe med bivirkninger av sykdommer som AIDS, diabetes og kreft, under kommentarfeltet nedenfor om bruk av hypnoterapi for medisinsk relaterte problemer. Diskuter din situasjon med hypnoterapeut for å avgjøre om han eller hun kan hjelpe deg.

En god hypnoterapeut vil bli trent, sertifisert, forsikret, og opplevde i saken (e) du ønsker å ta opp. I noen stater, hypnotherapists må også være lisensiert eller registrert. Som hypnoterapi er i stor grad uregulert, trenger titler og sertifiseringer betyr ikke mye med mindre de har blitt utstedt av en anerkjent institusjon. Sørg for at du spør hypnoterapeut om hans legitimasjon.

Hypnotherapists er svært sjelden stevnet, men de gode bære forsikring. Bare å ha forsikring er en sannsynlig indikator på at hypnoterapeut er sertifisert av en organisasjon som krever noen minimum av trening og erfaring.

Effektiviteten av hypnoterapi avhenger av deg. Hypnoterapi kan noen ganger være effektiv i én økt, noen ganger 3-6 økter, og noen ganger mer. Som hypnoterapi er i stor grad om atferd modifikasjon og vane rekondisjonering, det avhenger mye av hvordan forskanset de opprinnelige vaner og atferd er.

Noen hypnotherapists praksis i kontorer, enten egne eller deles med andre hypnotherapists eller helserelaterte utøvere. Andre øve ut av sine hjem eller over telefon. Hvis av telefonen, vil hypnoterapeut forklare deg, før økten, hvordan du setter deg opp for maksimal nytte uansett hvor du befinner deg

En typisk hypnoterapeut &'; s. Arbeidsområdet består av to rett rygg stoler, et skrivebord eller bord, og en mer komfortabel stol eller recliner. Dempet belysning og myk bakgrunnsmusikk er ofte lagt. Imidlertid kan en hypnoterapeut modellere et kontor eller arbeidsområde for å passe sin egen stil og behov.

En typisk økt varer ca en time. Den første økten kan være lengre. Den viktigste delen av økten er den første "inntaket" diskusjon. Det er der klienten beskriver hennes spørsmål til hypnoterapeut og sier hva hun ønsker å oppnå. Fra dette, hypnoterapeut og klient mellom dem å utvikle en rekke "forslag", eller ideer, som vil bli presentert for kunden i en hypnotisk tilstand.

hypnose del av økten varer vanligvis alt fra 20-45 minutter. Når du er hypnotisert, vil hypnoterapeut bruke ulike teknikker for å utdype din hypnotisk tilstand før du er helt hypnotisert. Han vil da gi gunstige forslag til problemet (s), basert på dine tidligere diskusjoner.

Den hypnoterapeut vil da sende deg tilbake til en våken tilstand og sørg for at du er helt våken og klar før du sender deg på måte Oppfølging økter, og det kan være totalt 3-6 eller mer, vil bli brukt til å evaluere hva som fungerer, forsterke forslagene, og fortsette å trene klienten til å gå inn i hypnotisk tilstand raskt og enkelt, slik at de kan fortsette med selvhypnose teknikker under og etter løpet av hypnoterapi.

tvers av USA hypnotherapists lader alt fra $ 50 til $ 150 og mer per time. Det er nok mer viktig at du vurdere hypnoterapeut &'; s legitimasjon og tjenester, slik at du får det du trenger, heller enn "pris butikk". Hypnoterapi er usannsynlig å være dekket av helseforsikring.

Hypnose er veldig mye om å lære å slappe av. Til tross for hva du kanskje tror, ​​svært få av oss vet hvordan å "slappe av". Kroppen vår er i en konstant tilstand av stress forårsaket av presset av hverdagen. Stress over lang sikt er enten ansvarlig for, eller kan forverre, mange av de store plager som vi faller byttedyr. Dette er hva det er å være menneske i det 21. århundre.

For mer informasjon, inkludert en mer detaljert rapport med lenker til hypnoterapi ressurser og nedlastinger, kan du gå http://www.hypguy.com/Reports ..