The Forest Sti Hypnose Script

Jeg vil at du skal forestille deg at du er på en skogsvei, og du går til et basseng som er i midten av skogen.
Se på trær på begge sider av veien . Ser du bladene av trærne grønne eller ser du dem svart og hvitt? Hva om badebukser av trær? Ser du dem brun?
Føler du svalende luft i ansiktet ditt? Eller er været fuktig
Med hvert skritt du tar, bladene og badebukser av trær, og alle blomster og planter blir klarere …? Og klarere ...
Som du ser mer og mer tydelig, din Kroppen blir mer og mer avslappet …
Som du kommer nærmere og nærmere bassenget, blir din avslapning dypere og dypere. Og som avslapning blir dypere fantasien (bladene og badebukser av trær, blomster og planter) blir mer levende og levende.

Når du går langs, ser du en stor og vakker stein på vei til basseng. Og du sitter på berget og ser på maur på ground.You ta hensyn til et bevegelig maur som finner en stor korn som er flere ganger sin egen vekt til reiret. Legg merke til hvordan mauren tar kornet i reiret med fokus og utholdenhet. Og du skjønner det, virkelig, utholdenhet, fokus og entusiasme er hemmelighetene for å oppnå målene.

Og nå får du opp og bevege seg mot bassenget. Med hvert skritt du tar, blir været mer gunstig, fantasien blir klarere og skarpere og mer levende, og kroppen din blir mer dypt avslappet.
Som du kommer nærmere og nærmere bassenget, din entusiasme og fokus vokse mer og mer. Kanskje du vandre på den veien sakte, eller kanskje du er ganske rask, eller du selv skal kjøre. I alle fall du finner deg selv å legge merke til hvordan kroppen din blir mer og mer dypt avslappet
.