Terapi og Real Man

Det spiller &'; t ta mye å finne ut hvorfor mange menn er så motstandsdyktig mot terapi. Vi kommer med det naturlig. Fra gangen er vi gutter og gjennom hele voksenlivet, er vi bokstavelig talt opplært til ikke å gjøre noe som eksternt ligner terapi. Tenk om forventninger til terapi eller noen form for personlig vekst: Be om hjelp? Uh, nei – ikke selv retninger
. Snakke om følelser? Følelser, hva er de? Tanken på det bare gjør meg gal!
Være sårbar? Nei takk, som doesn &'; t hjelpe meg; som er for kvinner og girly-menn.
Snakk om fortiden? Kom over det.

Menn har som regel å treffe en ganske lav plass i livet for å engang tenke på å få profesjonell hjelp med sine ekteskap, de tingene de sliter med, deres tidligere smerter, eller påbegynner behandling for avhengighet utvinning. De fleste menn ikke våkner opp en dag og sa: “ Jøss, det &'; s en fin dag. Jeg ønsker å gå til terapi &"; Videre ser en terapeut betyr at du innrømme at du ikke kan &'; t gjøre det på egen hånd, som er ensbetydende med å innrømme at du er svak. Hvis du er svak du ikke kan være et menneske, ikke en ekte mann. Du skjønner, det triste er at vi har gjort det å være mann og være følelsesmessig klar diametralt motsatt hverandre, som om de to ikke kan sameksistere hvor en kraftfull og trygg maskulinitet er en del av dyad. De av oss som har gått denne veien vet at dette “ konflikt &"; mellom mandighet og emosjonell modenhet er en myte.

Realiteten er at tusenvis av menn er ledende mindre enn oppfylle liv som lider under vekten av det nådeløse kulturell opplæring vi har opplevd fra en svært ung alder. Mange finner seg motvillig i terapeuten &'; s kontor eller behandlingssenter for avhengighet utvinning i tall som er større enn noen gang før, ute av stand til å identifisere, og enda mindre spor til noen åpenbar kilde, smerten i livet. Disse mennene har blitt brakt til knærne.

Jada, motstå noen gutter omfavner terapeutiske intervensjoner. Dessverre, de glipp av fordelene som bare å være virkelig komfortabel i sin egen hud. Noen vil også kritisere eller latterliggjøre ideen &ndash (eller denne artikkelen Eller meg Slik er det!!.), - Og den slags reaksjon er bare trening snakk; de bare gjør det de har blitt opplært til å gjøre. Det er nøyaktig det svaret jeg ville forvente fra en masse mennesker, og hadde jeg ikke truffet en vegg tidlig i livet mitt som vekket meg, I &'; d være å si akkurat det samme.

Det ironiske i alt dette? Når menn blir involvert i noen form for personlig arbeid - – terapi, utvinning fra avhengighet, men &'; s arbeid - – de har mulighet til å virkelig bli menn. Ekte menn. Sannheten er at jeg føler meg mer som en mann enn jeg noensinne har. Jeg er mer forankret i min maskulinitet; Jeg er klar over det sinne som brukes til å dominere livet mitt, og kan være mer ærlig om frykt, skade og utrygghet under den; og jeg har en mye bredere og dypere repertoar for hvordan jeg uttrykker meg enn noen gang før.

De fleste av oss er bare gutter i menn &'; s klær - – unge gutter i beste fall. Og kanskje det er på tide å vokse opp. Så dette er min oppfordring til alle som er interessert (eller hvis kjære har vært tigge deg til å gjøre noe annerledes): Ta på deg stor gutt bukser og kommer gå med meg og de tusenvis av menn som har satt bort sin Underoos (og lagre dem bare . for spesielle anledninger), fordi real
ekte menn er her for å
  bo!;