Du kan ikke skille din kids

Har du vært skilt i det siste, bare nylig eller bare om å gå videre med det? Var det din egen beslutning og valg eller hans /hennes mot eget ønske? Uansett hva tilfellet, er det mulig å skille din ektefelle. Det kan være sårende, stressende, vanskelig eller ganske lindrende, men det er mulig. Hvis vi har barn, men er deres situasjon blant skilsmissen en annen ball spillet helt. Vi kan ikke bare signere skilsmissepapirene med dem, lukket døren og starte helt på nytt. Det er fordi vårt forhold til våre barn er en levetid en; det er det rett og slett for alltid.

For mange år siden, før jeg begynte å trene, jeg møtte noen som fortalte ldquo meg &; Det er skade, og det er skadekontroll &" ;. Det gjorde &'; t bety mye for meg da jeg var ung, men med alder og modenhet lærte jeg å sette pris på den praktiske visdom dette ordtaket.

Selvfølgelig skilsmisse vil ha en innvirkning på barna, vil det endre deres liv for alltid, men det spiller &'; t må være en ødeleggende endring. Det kan være en opplevelse, som samtidig behandles med forsiktighet, kan gi dem muligheten til å vokse og bli sterkere. (Vennligst ikke tolke disse ordene som om jeg støtter i dag &'; s. Alminnelighet av skilsmisse, nei, jeg vet ikke faktisk, jeg tror at å bryte opp ekteskapet skulle være vår siste ressurs, og mange mennesker haven &'; t utforsket alle sine opsjoner). All I &'; m sier er at hvis vi har til skilsmisse, er det bedre å bruke situasjonen for vekst heller da ødeleggelse.

Så hva kan vi gjøre for at våre barn og' livet lettere under og etter skilsmissen?

Først av alt må vi tenke hva er det i skilsmisse prosessen som er så ødeleggende for våre barn. Hva er behovene som slutter blir oppfylt i løpet av prosessen? Avhengig av alder og antall barn, er du i ferd med å vitne minst følgende:

1. Skyld – de fleste barn tror at de har gjort noe dårlig for skilsmisse til å skje. De kan tilbringe dager og netter prøver å huske hva som var det siste de gjorde før du annonserte “ nyheter &" ;.

2. Fear – de føler at fordi du don &'; t elsker hverandre lenger vil du også slutte å elske dem. Hva de nettopp har lært er at vi elsker noen en dag og neste dag vi don &'; t.

3. Utrygghet – stabiliteten i deres hjem er risting. Det kan være planer om å flytte, redusere levestandard, skiftende skoler, miste venner, etc. Selv om det kan være normalt for deg, for dem kan det bety en katastrofe. De ser på erfaringer fra sine venner hvis foreldre har skilt i det siste og anta at alle de samme “ katastrofer &"; vil skje med dem.

4. Håper – barn vil forsøke å avhjelpe situasjonen ved å være “ virkelig god &"; i håp om at du kommer tilbake sammen. De vil prøve å reparere forholdet, tomten arrangementer for å bringe dere sammen.

5. Tristhet – sorg for de gode tidene de hadde med deg sammen. Tenke på de tingene som aldri vil skje igjen.

6. Forvirring – barn kan føle at de vil bli forventet å velge mellom to av dere, at de må merke deg “ god &"; eller “ dårlig &" ;, til å bestemme hvem &'; s utsette det er. Husk, hos barn og' s verden folk er bare bra eller dårlig, ikke rom for gråsoner.

Alle de ovennevnte, og eventuelle mange andre følelser som våre barn går gjennom, må tas opp, eller de vil utvikle seg til mer alvorlige misdannelser og atferdsproblemer.

Så hva kan gjøres?

Først av alt må det erkjennes at barna er også mennesker, deres rett til å reagere, å føle, for å prøve å forstå, tolke. Og de gjør at i henhold til deres alder, kunnskap om verden, tidligere erfaringer. Vi som foreldre er der for å hjelpe denne prosessen, som vi alltid pleide. Når hunden døde, var du der, da de falt av sykkelen, du var der, da i Santa didn &'; t bringe hva han skulle, var du der. Når mamma og pappa får skilt du trenger å være der også. Selv om du er AT MUM eller at pappa. Det er din jobb. Det &'; s hardt. Du har dine egne følelser til å forholde seg til, kanskje mer enn noen gang før, hater deg din ektefelle for det de gjorde mot deg, vil du heller aldri se dem igjen, men det isn &'; t barna &'; utsette. Din energi isn &'; t uendelige, og det &'; s brenner fort. Hvis du skjønner &'; t ønsker å bli fanget kort du bedre investere nå. Den beste investeringen er å begynne å lete etter barna helt fra starten.

Disse enkle strategier vil gjøre livet ditt enklere:

Forklar at dere to skal egne veier nå, men det har ingenting å gjøre med barna. Det vil påvirke dem, men de haven &'; t forårsaket det. Det er ikke deres feil.

Snakk med dem. – Vær åpen, don &'; t løgn. Vis dine egne følelser og la dem vise deres. Gråte sammen hvis du må. Gi dem rett til å føle seg trist, sint, redd, etc. Si endringene vil skje, men du vil være der for å hjelpe dem, vil du gjøre ditt beste som du alltid gjorde. Dette hasn &'; t endret.

Vis dem din kjærlighet. – På en enkel måte. Prøver å kompensere for skilsmisse ved å bruke mer penger på gaver vil bare gjøre det verre. Det vil lære dem at følelsesmessige behov kan bli møtt av penger. Tilbringe tid med dem. Det er også svært terapeutisk for deg å tilbringe kvalitetstid med barna. De er gode lærere i uttrykk, kommunikasjon og kjærlighet. La dem gjøre små ting for deg å vise hvor mye de elsker deg.

Hold disiplin kommer. - Don &'; t lette opp reglene fordi du synes synd på dem. Disse vil legge inn utrygghet. Hold regler så nær de gamle som mulig. Det hjelper dem til å tro at verden ikke er kollapse helt.

Respekter deres andre forelderen. – Du har alvorlige problemer med ham /henne. Det &'; s problemet. Ikke kritiser foran barna. Hvis det er ikke mye godt å si – ikke si noe. Ikke lyv.

Fremfor alt, husk at du don &'; t nødt til å gjøre alt selv. Hvis du føler at du har mistet den, be om hjelp og støtte. Verden kan ikke kjøre på som bare gir. Noen ganger må du mottar. Gi hjelp når du kan. Be om det når du trenger det
.