Avslutte et forhold - Vanskelighetene i å gjøre en fullstendig pause fra Ex

Gjenopprette etter en breakup kan være en vanskelig ting å gjøre. Hvis du var i et langvarig forhold og eller du levd med din ex, kan det være spesielt vanskelig å prøve å sette bitene av livet ditt sammen igjen.

Hvis du to har vært sammen lenge nok til at du trenger å ta tid til å sortere gjennom alle din eiendom og bestemme hva som hører til hvem, så du ikke engang har råd til aldri å måtte se din ex igjen. Argumentene som utvikler seg over ting som møbler og hvitevarer kan utvikle seg til en fullverdig krig. Du kan føle deg som om du ikke kan gjøre det gjennom prosessen uten å miste tankene dine. Det er imidlertid et par ting som kan bidra til å lette prosessen litt.

Diskuter Ting utsiden av stedet du bodde

Hvis du og din ex delte en bolig, er sjansen stor for at alt du Utseendet er fylt med minner. Dette vil bare gjøre det vanskeligere for dere to å rolig bestemme hvem som får hva. Finn et nøytralt sted å diskutere ting som hjemme hos en felles venn. Det beste er å lage en liste over ting du vet å bli din før du starter.

Finn Go Between

Hvis avslutte forholdet var spesielt stygg, kan det være svært vanskelig for dere to å komme til noen form for beslutninger. Det kan rett og slett bli for mye sinne. For å løse dette, kan det være lurt å finne noen som ikke er for nær noen av dere å hjelpe deg å dele ting på en fornuftig måte; en som er basert på fakta ikke følelser.

Ikke gjøre det alene

Hvis det er mulig, prøv å ha noen, og alle samtaler når det er andre mennesker rundt. Dette vil gjøre dere begge oppfører seg bedre og kan bidra til å sette fart i prosessen sammen. Det kan også holde deg fra å bli distrahert fra oppgaven
.